Лучшее устройство для здоровой жизни.
Apple Watch делает то, что не могут ваши другие устройства, потому что он на вашем запястье. Когда вы носите его, вы получаете значимую информацию о здоровье, партнёра по фитнесу, который измеряет все ваши движения, связь с близкими и продвинутые функции безопасности.
Здоровье
Получайте уведомления о хронической гипертонии.
Apple Watch теперь может обнаруживать признаки хронически высокого кровяного давления и уведомлять вас о возможной гипертонии. Оптический датчик предоставляет данные алгоритму, который анализирует реакцию ваших кровеносных сосудов на удары сердца за 30‑дневные периоды и может выявлять потенциальную гипертонию.
Уведомления о здоровье сердца.
Необычно высокий или низкий пульс и нерегулярные сердечные ритмы (аритмии) могут быть признаками серьёзного состояния. Многие люди не распознают симптомы, поэтому причины часто остаются недиагностированными. Уведомления в приложении Heart Rate предупредят вас об этих отклонениях, чтобы вы могли принять меры и обратиться к врачу.
ЭКГ на запястье. В любое время и в любом месте.
С приложением ECG Apple Watch способен генерировать ЭКГ, аналогичную одно‑канальной электрокардиограмме. Это важное достижение для носимого устройства, которое может предоставлять врачам важные данные и приносить спокойствие вам.
Вы дремлете — вы выигрываете.
Новый показатель сна помогает отслеживать и понимать качество сна, чтобы сделать его более восстановительным. В приложении Sleep можно настроить режим перед сном с напоминаниями Wind Down. Apple Watch также может уведомлять вас при признаках возможного апноэ сна.
Лучшее понимание вашего ежедневного состояния здоровья.
В приложении Vitals вы можете быстро увидеть ключевые показатели за ночь прямо на часах — включая пульс, частоту дыхания, температуру запястья и продолжительность сна — для более целостного понимания вашего состояния здоровья в течение дня.
Понимайте свой цикл как никогда прежде.
Apple Watch оснащён датчиками, которые отслеживают температуру во время сна. Cycle Tracking использует эти данные, чтобы предоставить ретроспективную оценку предполагаемого времени овуляции, что может помочь при планировании семьи. Как всегда, ваши данные являются приватными и защищёнными.
Фитнес и активность
Двигайтесь. Тренируйтесь. Вставайте. Достигайте целей по одному кольцу за раз.
Отслеживайте ежедневную активность — сколько активных калорий вы сжигаете, сколько минут занимает тренировка и как часто вы встаете — с помощью Activity rings. Настройте цели на каждый день недели, чтобы закрывать кольца ежедневно или приостанавливать их при необходимости. В приложении Activity также отображается текущее количество шагов и выполненные тренировки за день.
Измеряйте все способы движения.
От силовых тренировок и бега до пилатеса и йоги — Apple Watch предлагает широкий набор способов отслеживания тренировок. Он показывает прогресс с помощью продвинутых метрик и представлений, таких как Heart Rate Zones, Power и Elevation.
Поднимите тренировки на новый уровень.
Создавайте Custom Workouts с интервалами по времени и расстоянию, а также с периодами разогрева, заминки и восстановления. Просматривайте предстоящие этапы в разделе Up Next.
Мощный инструмент для достижения целей.
Training Load помогает понять, как интенсивность и продолжительность тренировок могут влиять на тело со временем, чтобы вы могли принимать обоснованные решения о корректировке тренировочного процесса — особенно при подготовке к важному событию.
Создан для дальних дистанций и глубин.
Apple Watch подходит для походов, велопрогулок и бега, а также для плавания, серфинга и других водных видов деятельности. Глубиномер, приложение Depth и датчик температуры воды в Apple Watch Series 11 делают его хорошим для снорклинга на глубине до 6 метров. Или ныряйте с аквалангом до 40 метров с Apple Watch Ultra 3.
Отправляйтесь в путь с офлайн‑картами.
С приложением Maps вы увидите подробные карты пеших маршрутов для всех национальных парков США. Создавайте собственные маршруты для походов и загружайте их на iPhone для удобного доступа позже. Они автоматически загрузятся на ваши часы, чтобы вы могли ориентироваться офлайн.
Связь
Оставайтесь на связи с запястья.
Звоните, отправляйте сообщения, платите, слушайте музыку и многое другое — Apple Watch упрощает поддержание связи в пути, даже если iPhone не рядом. С тарифным планом с поддержкой 5G вы получите более высокую скорость работы.
Стримьте. Загружайте. Платите. Играйтесь. Везде, куда идёте.
Стримьте более 100 миллионов песен с Apple Music. Загружайте приложения из App Store прямо на часы быстрее благодаря 5G. Быстро и безопасно оплачивайте покупки с помощью Apple Pay.14 И делайте всё это, не доставая iPhone.
Отличное решение для детей.
С Apple Watch For Your Kids каждый в семье может иметь Apple Watch, даже если у них нет собственного iPhone. Дети могут звонить, отправлять сообщения, задавать вопросы Siri, слушать музыку, пользоваться приложениями и сообщать вам о безопасном прибытии в место назначения.
Привет Live Translation.
Apple Watch может использовать Apple Intelligence с вашего iPhone для автоматического перевода сообщений на предпочитаемый язык, чтобы вы могли оставаться на связи без задержек. При путешествиях за границу вы даже можете загрузить языки на часы, если они сопряжены с iPhone с Apple Intelligence, чтобы использовать приложение Translate без iPhone, Wi‑Fi или сотовой связи.
Более умный, чем когда‑либо.
Smart Stack автоматически предлагает виджеты с наиболее актуальной информацией в течение дня на основе времени, местоположения и других факторов. Так вы сможете проснуться с показателем сна, узнать о надвигающемся дожде или получить уведомление, когда подъедет ваш Uber.
Безопасность
Помощь в экстренных случаях под рукой.
При длительном нажатии боковой кнопки Apple Watch может попытаться связать вас со службой экстренной помощи и получить необходимую помощь.
Функции безопасности, которые, надеемся, вам не понадобятся.
Apple Watch может обнаружить серьёзное падение или тяжёлую автомобильную аварию и автоматически помочь связаться со службой экстренной помощи, поделиться местоположением и уведомить ваши экстренные контакты. Если вы находитесь вне зоны сотовой связи и Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 также может помочь связаться со службой экстренной помощи через спутник.
Спокойствие на запястье.
Check In позволяет автоматически уведомлять друга или близкого о том, что вы прибыли в место назначения. Вы также можете начать Check In из приложения Workout — например, если собираетесь на пробежку в темноте.
Настройка
Меняйте ремешки. Меняйте циферблаты.
С ремешками разных стилей, материалов и цветов и полностью настраиваемыми циферблатами вы можете менять внешний вид часов в зависимости от настроения или повода.
