Gala ierīce veselīgai dzīvei.
Apple Watch spēj to, ko citi jūsu ierīces nevar, jo tas ir jūsu plaukstas locītavā. Kad to nēsājat, jūs iegūstat nozīmīgas veselības atziņas, fitnesa partneri, kas mēra visus jūsu pārvietošanās veidus, saikni ar svarīgākajiem cilvēkiem un uzlabotas drošības funkcijas.
Veselība
Saņemiet paziņojumus par hroniski paaugstinātu asinsspiedienu.
Apple Watch tagad var pamanīt hroniski paaugstināta asinsspiediena pazīmes un brīdināt par iespējamu hipertensiju. Optiskais sensors sniedz datus algoritmam, kas var noteikt potenciālu hipertensiju, analizējot, kā jūsu asinsvadi reaģē uz sirdspukstiem 30 dienu periodos.
Saņemiet sirds veselības paziņojumus.
Ārkārtīgi augsts vai zems sirdsdarbības ātrums un neregulārs sirdsrhythm (aritmijas) var liecināt par nopietnu stāvokli. Daudzi cilvēki nepamana simptomus, tāpēc cēloņi paliek nediagnosticēti. Paziņojumi Heart Rate lietotnē brīdinās par šādām novirzēm, lai jūs varētu rīkoties un konsultēties ar ārstu.
EKG uz jūsu plaukstas. Jebkurā laikā, jebkur.
Ar ECG lietotni Apple Watch var ģenerēt EKG, kas līdzīgs vienkanāla elektrokardiogrammai. Tas ir nozīmīgs sasniegums valkājamai ierīcei, kas var sniegt ārstiem svarīgus datus un jums mieru.
Jūs snaudat. Jūs uzvarat.
Pilnīgi jauns miega rādītājs palīdz izsekot un saprast miega kvalitāti, lai padarītu to atjaunojošāku. Izmantojiet Sleep lietotni, lai izveidotu gulētiešanas rutīnu ar Wind Down atgādinājumiem. Apple Watch pat var brīdināt, ja parādās iespējamā miega apnojas pazīmes.
Labāk izprotiet savu ikdienas veselības stāvokli.
Ar Vitals lietotni jūs ātri redzēsiet galvenos nakts veselības rādītājus uz pulksteņa — tostarp sirdsdarbības ātrumu, elpošanas ātrumu, plaukstas temperatūru un miega ilgumu — lai iegūtu holistiskāku priekšstatu par savu veselību ikdienā.
Izprotiet savu ciklu kā nekad agrāk.
Apple Watch ir sensori, kas mēra temperatūru, kamēr guļat. Cycle Tracking izmanto šos datus, lai sniegtu retrospektīvu aplēsi par to, kad, visticamāk, notika ovulācija, kas var palīdzēt plānojot ģimeni. Kā vienmēr, jūsu dati ir privāti un aizsargāti.
Fitnesa un aktivitātes
Pārvietojieties. Trenējieties. Stāviet. Sasniedziet mērķus pa vienam gredzenam.
Izsekojiet ikdienas aktivitātes — cik daudz aktīvo kaloriju sadedzināt, treniņu minūtes un cik bieži pieceļaties — ar Activity gredzeniem. Pielāgojiet mērķus katrai nedēļas dienai, lai aizvērtu gredzenus katru dienu vai pauzētu tos, ja nepieciešams. Activity lietotnē varat arī redzēt soļu skaitu un pabeigtos treniņus dienā.
Izmēriet visus kustēšanās veidus.
No spēka treniņiem un skriešanas līdz Pilates un jogai — Apple Watch piedāvā plašu treniņu izsekošanas iespēju klāstu. Tas parāda jūsu progresu ar uzlabotiem rādītājiem un skatiem, piemēram, Heart Rate Zones, Power un Elevation.
Paaugstiniet treniņus nākamajā līmenī.
Izveidojiet Custom Workouts ar laika un distanču intervāliem, kā arī iesildīšanās, atsildīšanās un atjaunošanās periodiem. Skatiet, kas nākamais, ar Up Next treniņu skatu.
Spēcīgs rīks, lai palīdzētu sasniegt mērķus.
Training Load palīdz redzēt, kā treniņu intensitāte un ilgums var ietekmēt jūsu ķermeni laika gaitā, lai pieņemtu informētus lēmumus par treniņu pielāgošanu — īpaši, gatavojoties svarīgam notikumam.
Radīts, lai veiktu gan distanci, gan dziļumu.
Apple Watch der pārgājieniem, riteņbraukšanai un skriešanai, kā arī peldēšanai, sērfošanai un citām ūdens aktivitātēm. Dziļuma mērītājs, Depth lietotne un ūdens temperatūras sensors Apple Watch Series 11 padara to piemērotu snorkelēšanai līdz 6 metriem. Vai niršanai ar skafandru līdz 40 metriem ar Apple Watch Ultra 3.
Dodieties trasē ar bezsaistes kartēm.
Ar Maps lietotni varat redzēt detalizētas pārgājienu kartes visiem ASV nacionālajiem parkiem. Izveidojiet savas maršrutus un lejupielādējiet tos savā iPhone, lai vēlāk ērti piekļūtu. Tie automātiski tiks lejupielādēti uz pulksteņa, lai varētu orientēties bezsaistē.
Savienojamība
Palieciet sasniedzams no plaukstas locītavas.
Zvaniet, sūtiet ziņas, maksājiet, klausieties mūziku un vairāk — Apple Watch atvieglo palikt savienotam ceļā, pat ja iPhone nav blakus. Ar mobilā sakaru plānu, kas atbalsta 5G, jūs iegūsiet ātrāku veiktspēju.
Straumējiet. Lejupielādējiet. Maksājiet. Spēlējiet. Visur, kur dodaties.
Straumējiet vairāk nekā 100 miljonus dziesmu ar Apple Music. Lejupielādējiet lietotnes no App Store tieši uz pulksteni ātrāk ar 5G. Iegādājieties lietas ātri un droši ar Apple Pay.14 Un dariet to visu, neizņemot iPhone.
Lieliski piemērots bērniem.
Ar Apple Watch For Your Kids katram ģimenes loceklim var būt Apple Watch, pat ja viņiem nav sava iPhone. Bērni var zvanīt, sūtīt ziņas, jautāt Siri, klausīties mūziku, izmantot lietotnes un paziņot, kad droši ieradušies galamērķī.
Sveiciens Live Translation.
Apple Watch var izmantot Apple Intelligence no jūsu iPhone, lai automātiski tulkotu ziņas jūsu izvēlētajā valodā, tādējādi ļaujot palikt saziņā bez pārtraukumiem. Ceļojot ārvalstīs, jūs pat varat lejupielādēt valodas pulkstenī, ja tas ir savienots ar iPhone ar Apple Intelligence, lai izmantotu Translate lietotni bez iPhone, Wi‑Fi vai mobilā savienojuma.
Vairāk inteliģents nekā jebkad agrāk.
Smart Stack automātiski iesaka logrīkus, lai dienas laikā parādītu visatbilstošāko informāciju, pamatojoties uz laiku, atrašanās vietu un citiem faktoriem. Tādējādi jūs varat mosties ar miega rādītāju, uzzināt, vai tuvojas lietus, vai saņemt paziņojumu, kad pienāk jūsu Uber.
Drošība
Palīdzība ārkārtas situācijās jūsu rīcībā.
Nospiežot un turot sānu pogu, Apple Watch var mēģināt savienot jūs ar ārkārtas dienestiem, lai saņemtu nepieciešamo palīdzību.
Drošības funkcijas, kuru, cerams, nekad nevajadzēs.
Apple Watch var noteikt smagu kritienu vai nopietnu autoavāriju un automātiski palīdzēt sazināties ar ārkārtas dienestiem, kopīgot jūsu atrašanās vietu un brīdināt jūsu ārkārtas kontaktpersonas. Ja atrodaties bez mobilo sakaru vai Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 var arī palīdzēt sazināties ar ārkārtas dienestiem pa satelītu.
Miers uz plaukstas locītavas.
Check In ļauj automātiski paziņot draugam vai mīļotajam, kad esat ieradies galamērķī. Jūs varat arī sākt Check In no Workout lietotnes — piemēram, ja dodaties skriet tumšā laikā.
Pielāgošana
Mainiet siksniņas. Mainiet ciparnīcas.
Ar siksniņām dažādos stilos, materiālos un krāsās un pilnībā pielāgojamām ciparnīcām jūs varat mainīt pulksteņa izskatu atbilstoši noskaņojumam vai brīdim.
