Идеальное устройство для здоровой жизни.
Apple Watch делает то, что не могут другие ваши устройства, потому что оно на вашем запястье. Когда вы носите его, вы получаете важные данные о здоровье, партнёра по фитнесу, который измеряет все виды активности, связь с близкими и расширенные функции безопасности.

Здоровье
Уведомления о хронической гипертензии.
Apple Watch теперь может выявлять признаки хронической гипертензии и предупреждать о возможном повышенном давлении. Как это работает? Оптический датчик предоставляет данные алгоритму, который анализирует реакцию сосудов на сердечные сокращения за 30‑дневные периоды и может определить потенциальную гипертензию.
Уведомления о состоянии сердца.
Необычно высокий или низкий пульс и нерегулярный ритм сердца (аритмия) могут быть признаками серьёзного состояния. Многие не замечают симптомы, поэтому причины остаются невыявленными. Уведомления в приложении Heart Rate оповестят вас об этих нарушениях, чтобы вы могли предпринять действия и обратиться к врачу.
ЭКГ на запястье. В любое время и в любом месте.
С приложением ECG Apple Watch может снимать ЭКГ, похожую на одноотрядный электрокардиограмма. Это важное достижение для носимого устройства — оно может предоставить врачам критически важные данные и дать вам уверенность.
Вы дремлете — вы выигрываете.
Новый показатель качества сна помогает отслеживать и понимать качество сна, чтобы сделать его более восстановительным. Используйте приложение Sleep для настройки режима отхода ко сну с напоминаниями Wind Down. Apple Watch может уведомить вас, если есть признаки возможного апноэ сна.
Лучшее понимание ежедневного состояния здоровья.
В приложении Vitals вы быстро увидите ключевые показатели ночного здоровья прямо на часах — включая частоту сердечных сокращений, частоту дыхания, температуру запястья и продолжительность сна — для более полного представления о вашем дневном состоянии здоровья.
Понимайте свой цикл как никогда ранее.
Apple Watch использует инновационные датчики для отслеживания температуры во время сна. Cycle Tracking использует эти данные, чтобы дать ретроспективную оценку вероятного овуляционного периода, что может помочь при планировании семьи. Как всегда, ваши данные остаются конфиденциальными и защищёнными.

Фитнес и активность
Двигайтесь. Тренируйтесь. Вставайте. Достигайте целей по одному кольцу за раз.
Отслеживайте ежедневную активность — сколько активных калорий вы сожгли, минут упражнений и как часто встаете — с помощью Activity rings. Настраивайте цели на каждый день недели, чтобы закрывать кольца ежедневно или приостанавливать их при необходимости. В приложении Activity вы также увидите текущее количество шагов и выполненные тренировки за день.
Измеряйте все виды движений.
От силовых тренировок и бега до пилатеса и йоги — Apple Watch предлагает разные способы отслеживания тренировки. Он показывает прогресс с помощью расширенных метрик и представлений, таких как зоны пульса, мощность и набор высоты.
Поднимите тренировки на новый уровень.
Создавайте Custom Workouts с интервалами по времени и расстоянию, а также с периодами разогрева, заминки и восстановления. Просматривайте предстоящие этапы в представлении Up Next.
Мощный инструмент для достижения целей.
Training Load помогает понять, как интенсивность и продолжительность тренировок могут влиять на тело со временем, чтобы принимать обоснованные решения о корректировке тренировок — особенно при подготовке к важному событию.
Создан для дистанций. И глубины.
Apple Watch подходит для походов, велопрогулок и бега, а также для плавания, сёрфинга и других водных видов. Датчик глубины, приложение Depth и датчик температуры воды в Apple Watch Series 11 делают его пригодным для сноркелинга до 6 метров. А с Apple Watch Ultra 3 можно погружаться с аквалангом до 40 метров.
Отправляйтесь в поход с офлайн-картами.
В приложении Maps доступны подробные карты пеших маршрутов для всех национальных парков США. Создавайте маршруты и скачивайте их на iPhone для последующего использования. Они автоматически загрузятся на часы, чтобы вы могли ориентироваться офлайн.

Связь
Оставайтесь на связи прямо с запястья.
Звоните, отправляйте сообщения, платите, слушайте музыку и многое другое — Apple Watch упрощает связь в пути, даже если iPhone не рядом. С тарифным планом с поддержкой 5G вы получите более быструю работу.
Стримьте. Скачивайте. Платите. Играйте. Где бы вы ни были.
Слушайте более 100 миллионов треков в Apple Music. Скачивайте приложения из App Store прямо на часы быстрее благодаря 5G. Покупайте быстро и безопасно с Apple Pay.14 И делайте всё это, не доставая iPhone.
Отличный вариант для детей.
С Apple Watch For Your Kids каждый член семьи может иметь Apple Watch, даже если у него нет собственного iPhone. Дети могут звонить, отправлять сообщения, задавать вопросы Siri, слушать музыку, пользоваться приложениями и сообщать, что прибыли в пункт назначения в безопасности.
Знакомьтесь с Live Translation.
Apple Watch может использовать Apple Intelligence с вашего iPhone для автоматического перевода сообщений на предпочитаемый язык, чтобы вы могли поддерживать общение. При поездках за границу вы можете загрузить языки на часы, если они сопряжены с iPhone с Apple Intelligence, чтобы использовать приложение Translate без iPhone, Wi‑Fi или сотовой связи.
Умнее, чем когда‑либо.
Smart Stack автоматически предлагает виджеты с наиболее актуальной информацией в течение дня на основе времени, местоположения и других факторов — вы сможете проснуться с показателем сна, узнать о грядущем дожде или получить уведомление, когда подъедет ваш Uber.

Безопасность
Экстренная помощь под рукой.
Нажмите и удерживайте боковую кнопку, и Apple Watch попытается связать вас со службами экстренной помощи, чтобы получить помощь.
Функции безопасности, которые, надеемся, вам не понадобятся.
Apple Watch может обнаружить сильное падение или серьёзное ДТП и автоматически помочь связаться со службами экстренной помощи, отправить ваше местоположение и уведомить контакты экстренной связи. Если вы вне зоны сотовой связи и Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 также может помочь связаться со службами экстренной помощи через спутник.
Спокойствие на запястье.
Check In позволяет автоматически уведомлять друга или близкого о вашем прибытии в пункт назначения. Check In можно также запустить из приложения Workout — например, если вы бежите в темное время суток.

Персонализация
Меняйте ремешок. Меняйте циферблат.
С ремешками разных стилей, материалов и цветов и полностью настраиваемыми циферблатами вы можете менять часы, чтобы они соответствовали вашему настроению или моменту.
