Идеальное устройство для здоровой жизни.
Apple Watch делает то, что не могут другие ваши устройства, потому что оно находится на запястье. Когда вы носите его, вы получаете ценные сведения о здоровье, партнёра по фитнесу, который измеряет все способы вашей активности, связь с близкими и продвинутые функции безопасности.

Здоровье
Уведомления о хронической артериальной гипертензии.
Apple Watch теперь может обнаруживать признаки хронически высокого кровяного давления и предупреждать вас о возможной гипертензии. Оптический датчик передаёт данные в алгоритм, который может выявлять потенциальную гипертензию, анализируя реакцию кровеносных сосудов на сердцебиение за периоды в 30 дней.
Уведомления о состоянии сердца.
Необычно высокий или низкий пульс и нерегулярные сердечные ритмы (аритмии) могут указывать на серьёзное состояние. Многие люди не замечают симптомов, поэтому причины часто остаются невыявленными. Уведомления в приложении «Частота сердечных сокращений» оповестят вас об этих нарушениях, чтобы вы могли принять меры и обратиться к врачу.
ЭКГ на запястье. В любое время и в любом месте.
С приложением ECG Apple Watch способен генерировать ЭКГ, аналогичную одно‑проводной электрокардиограмме. Это важное достижение для носимого устройства, которое может предоставить врачам полезные данные и дарить спокойствие вам.
Вы дремлете — вы выигрываете.
Новая оценка сна помогает отслеживать и понимать качество вашего сна, чтобы он был более восстановительным. Используйте приложение «Сон» для настройки режима отхода ко сну и напоминаний Wind Down. Apple Watch может даже уведомить вас, если есть признаки возможного апноэ сна.
Лучшее понимание вашего ежедневного состояния здоровья.
С приложением Vitals вы быстро увидите ключевые ночные показатели здоровья прямо на часах — включая частоту сердечных сокращений, частоту дыхания, температуру запястья и продолжительность сна — для более полного понимания вашего состояния здоровья.
Понимайте ваш цикл как никогда раньше.
Apple Watch оснащены датчиками, отслеживающими температуру во время сна. Отслеживание цикла использует эти данные, чтобы ретроспективно оценить время вероятной овуляции, что может быть полезно при планировании семьи. Как всегда, ваши данные остаются частными и защищёнными.

Фитнес и активность
Двигайтесь. Тренируйтесь. Вставайте. Достигайте целей, по кольцу за раз.
Отслеживайте ежедневную активность — сколько активных калорий вы сжигаете, сколько минут занимает тренировка и как часто вы встаете — с помощью колец Activity. Настраивайте цели на каждый день недели, чтобы закрывать кольца ежедневно или приостанавливать их, когда нужен перерыв. В приложении Activity вы также увидите текущий шагомер и выполненные тренировки за день.
Измеряйте все виды движения.
От силовых тренировок и бега до пилатеса и йоги — Apple Watch предлагает множество способов отслеживать тренировки. Устройство показывает прогресс с помощью расширенных метрик и представлений, таких как зоны пульса, мощность и высота.
Поднимите тренировки на новый уровень.
Создавайте пользовательские тренировки с интервалами по времени и дистанции, а также периодами разогрева, заминки и восстановления. Просматривайте предстоящие этапы в режиме Up Next.
Мощный инструмент для достижения целей.
Training Load помогает понять, как интенсивность и продолжительность тренировок влияют на организм с течением времени, чтобы вы могли принимать взвешенные решения об изменении режима тренировок — особенно при подготовке к важному событию.
Созданы для дистанций. И глубины.
Apple Watch подходит для походов, велопробежек и бега, а также для плавания, серфинга и других водных активностей. Датчик глубины, приложение Depth и датчик температуры воды в Apple Watch Series 11 делают их отличным выбором для снорклинга до 6 метров. А с Apple Watch Ultra 3 можно нырять с аквалангом до 40 метров.
Отправляйтесь в поход с офлайн‑картами.
В приложении Maps доступны подробные карты походов для всех национальных парков США. Создавайте собственные маршруты и скачивайте их на iPhone для удобного доступа позже. Они автоматически загрузятся на часы, чтобы вы могли ориентироваться офлайн.

Связь
Оставайтесь на связи с запястья.
Звоните, отправляйте сообщения, платите, слушайте музыку и многое другое — Apple Watch упрощает связь в пути, даже если iPhone не рядом. С тарифом с поддержкой 5G вы получите более быструю работу.
Стримьте. Скачивайте. Платите. Играйте. Куда бы вы ни шли.
Слушайте более 100 миллионов песен в Apple Music. Скачивайте приложения из App Store прямо на часы быстрее благодаря 5G. Быстро и безопасно оплачивайте покупки с Apple Pay.14 И всё это без необходимости доставать iPhone.
Отличный вариант для детей.
С Apple Watch For Your Kids каждый член семьи может иметь Apple Watch, даже без собственного iPhone. Дети могут звонить, отправлять сообщения, спрашивать Siri, слушать музыку, использовать приложения и сообщать, когда безопасно прибыли в место назначения.
Знакомьтесь с живым переводом.
Apple Watch может использовать Apple Intelligence с вашего iPhone для автоматического перевода сообщений на предпочитаемый язык, чтобы вы оставались на связи без помех. При поездках за границу вы можете скачать языки на часы, если они связаны с iPhone с Apple Intelligence, и пользоваться приложением Translate без iPhone, Wi‑Fi или сотовой связи.
Ещё умнее, чем прежде.
Smart Stack автоматически предлагает виджеты, показывающие самую важную информацию в течение дня в зависимости от времени, местоположения и других факторов. Вы сможете просыпаться с оценкой сна, узнавать о надвигающемся дожде или получать уведомление, когда подъезжает ваш Uber.

Безопасность
Экстренная помощь под рукой.
При длительном нажатии боковой кнопки Apple Watch может попытаться связаться со службами экстренной помощи и обеспечить необходимую поддержку.
Функции безопасности, которые, надеемся, вам не понадобятся.
Apple Watch может обнаружить сильное падение или серьёзную автомобильную аварию и автоматически помочь связаться со службами экстренной помощи, поделиться местоположением и уведомить экстренные контакты. Если вы вне зоны покрытия без сотовой связи или Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 также может связаться со службами экстренной помощи через спутник.
Спокойствие на запястье.
Check In позволяет автоматически уведомить друга или близкого о вашем прибытии в пункт назначения. Также можно начать Check In из приложения Workout — например, если вы собираетесь на пробежку в темное время суток.

Персонализация
Меняйте ремешок. Меняйте циферблат.
Благодаря ремешкам разных стилей, материалов и цветов и полностью настраиваемым циферблатам вы можете менять часы в зависимости от настроения или ситуации.