Идеальное устройство для здоровой жизни.
Apple Watch может то, чего не могут ваши другие устройства, потому что он на вашем запястье. Когда вы его носите, вы получаете значимую информацию о здоровье, партнёра по фитнесу, который измеряет все ваши движения, связь с близкими и расширенные функции безопасности.
Здоровье
Уведомления о хронически повышенном давлении.
Apple Watch теперь может обнаруживать признаки хронически высокого кровяного давления и уведомлять вас о возможной гипертонии. Как это работает? Оптический датчик передаёт данные алгоритму, который может выявить потенциальную гипертонию, анализируя реакцию сосудов на сердечные сокращения в течение 30‑дневных периодов.
Уведомления о состоянии сердца.
Чрезмерно высокий или низкий пульс и нерегулярные сердечные ритмы (аритмии) могут быть признаками серьёзного состояния. Поскольку многие люди не замечают симптомов, причины часто остаются невыявленными. Уведомления в приложении «Частота сердечных сокращений» предупредят вас об этих отклонениях, чтобы вы могли принять меры и обратиться к врачу.
ЭКГ на запястье. В любое время и в любом месте.
С приложением ECG Apple Watch способен генерировать ЭКГ, аналогичную одноканальной электрокардиограмме. Это важное достижение для носимого устройства: данные могут быть полезны врачам и дать вам душевное спокойствие.
Вы спите — вы выигрываете.
Новый показатель сна помогает отслеживать и понимать качество вашего сна, чтобы сделать его более восстанавливающим. Используйте приложение «Сон», чтобы настроить рутину перед сном с напоминаниями Wind Down. Apple Watch может даже уведомить вас, если есть признаки возможного апноэ сна.
Лучшее понимание вашего ежедневного состояния здоровья.
С приложением Vitals вы быстро увидите ключевые показатели ночного здоровья прямо на часах — включая пульс, частоту дыхания, температуру запястья и длительность сна — для более целостного представления о состоянии вашего здоровья.
Контроль цикла на новом уровне.
Apple Watch оснащены инновационными датчиками, которые отслеживают температуру во время сна. Cycle Tracking использует эти данные для ретроспективной оценки вероятного времени овуляции, что может быть полезно при планировании семьи. Как всегда, ваши данные остаются приватными и защищёнными.
Фитнес и активность
Двигайтесь. Тренируйтесь. Вставайте. Достигайте целей по одному кольцу за раз.
Отслеживайте ежедневную активность — сколько активных калорий вы сжигаете, минуты упражнения и как часто вы встаете — с помощью колец активности. Настраивайте цели на каждый день недели, чтобы закрывать кольца ежедневно или приостанавливать их при необходимости. В приложении Activity вы также видите текущую статистику шагов и завершённые тренировки за день.
Измеряйте все способы движения.
От силовых тренировок и бега до пилатеса и йоги — Apple Watch предлагает множество режимов для отслеживания тренировки. Он отображает прогресс с расширенными метриками и видами, такими как зоны пульса, мощность и высота.
Поднимите тренировки на новый уровень.
Создавайте пользовательские тренировки с интервалами по времени и расстоянию, а также фазами разогрева, заминки и восстановления. Просматривайте следующий этап тренировки в представлении Up Next.
Мощный инструмент для достижения целей.
Training Load помогает увидеть, как интенсивность и длительность тренировок могут влиять на ваше тело со временем, чтобы вы могли принимать взвешенные решения о корректировке — особенно при подготовке к важному событию.
Создан, чтобы выдерживать дистанцию и глубину.
Apple Watch отлично подходит для походов, велопрогулок и бега, а также для плавания, серфинга и других водных активностей. Датчик глубины, приложение Depth и датчик температуры воды в Apple Watch Series 11 делают его пригодным для сноркелинга на глубине до 6 метров. А с Apple Watch Ultra 3 можно погружаться с аквалангом до 40 метров.
Выходите на маршрут с офлайн‑картами.
Просматривайте подробные карты троп для всех национальных парков США в приложении Maps. Создавайте собственные маршруты и скачивайте их на iPhone для последующего использования. Они автоматически загрузятся на часы, чтобы вы могли ориентироваться офлайн.
Связь
Оставайтесь на связи с запястья.
Звоните, пишите, платите, слушайте музыку и многое другое — Apple Watch упрощает связь в движении, даже если iPhone не рядом. С тарифом с поддержкой 5G вы получите более высокую скорость работы.
Стримьте. Скачивайте. Платите. Развлекайтесь. Где бы вы ни были.
Слушайте более 100 миллионов песен в Apple Music. Скачивайте приложения из App Store прямо на часы быстрее, чем когда‑либо, с 5G. Совершайте безопасные покупки с Apple Pay. И всё это без необходимости доставать iPhone.
Отличный вариант для детей.
С Apple Watch For Your Kids каждый в семье может иметь Apple Watch, даже без собственного iPhone. Дети могут звонить, отправлять сообщения, задавать вопросы Siri, слушать музыку, пользоваться приложениями и сообщать, когда они благополучно прибыли в место назначения.
Здравствуй, живой перевод.
Apple Watch может использовать Apple Intelligence с вашего iPhone для автоматического перевода сообщений на предпочитаемый язык, чтобы вы оставались на связи без задержек. При поездках за границу вы можете загрузить языки на часы, если они сопряжены с iPhone с Apple Intelligence, чтобы использовать приложение Translate без iPhone, Wi‑Fi или мобильной связи.
Ещё умнее, чем раньше.
Smart Stack автоматически предлагает виджеты с самой релевантной информацией в течение дня на основе времени, местоположения и других факторов. Так вы можете проснуться с оценкой сна, узнать о приближении дождя или получить уведомление о прибытии Uber.
Безопасность
Экстренная помощь под рукой.
При удержании боковой кнопки Apple Watch попытается связать вас со службами экстренной помощи и получить необходимую помощь.
Функции безопасности, которые мы надеемся не понадобятся.
Apple Watch может обнаружить серьёзное падение или тяжёлую аварию и автоматически связаться со службами экстренной помощи, поделиться вашим местоположением и уведомить экстренные контакты. Если вы находитесь вне зоны мобильной сети и Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 также может помочь связаться со службами экстренной помощи через спутник.
Спокойствие на запястье.
Check In позволяет автоматически уведомить друга или близкого человека о прибытии в место назначения. Также можно начать Check In из приложения Workout — например, если вы отправляетесь на пробежку в тёмное время суток.
Кастомизация
Меняйте ремешок. Меняйте циферблат.
Благодаря ремешкам в разных стилях, материалах и цветах и полностью настраиваемым циферблатам вы можете менять часы в зависимости от настроения или ситуации.
