Ideāla ierīce veselīgai dzīvei.
Apple Watch spēj to, ko nevar jūsu pārējie ierīces — jo tas ir uz jūsu plaukstas. Kad to nēsājat, saņemat nozīmīgas veselības pārskatīšanas, fitnesa partneri, kas mēra visas jūsu kustības, saikni ar cilvēkiem, kuri jums rūp visvairāk, un modernākas drošības funkcijas.
Veselība
Saņemiet paziņojumus par hroniski paaugstinātu asinsspiedienu.
Apple Watch tagad var pamanīt hroniska augsta asinsspiediena pazīmes un brīdināt par iespējamu hipertensiju. Kā? Optiskais sensors sniedz datus algoritmam, kas var noteikt potenciālu hipertensiju, analizējot, kā jūsu asinsvadi reaģē uz sirdsdarbības sitieniem 30 dienu periodos.
Saņemiet sirds veselības paziņojumus.
Iekšēji augsts vai zems pulss un neregulāra sirdsruna (aritmijas) var liecināt par nopietnu stāvokli. Tā kā daudzi cilvēki nepamana simptomus, pamatcēloņi bieži paliek nediagnosticēti. Paziņojumi lietotnē Heart Rate brīdinās par šādām novirzēm, lai jūs varētu rīkoties un konsultēties ar ārstu.
EKG uz plaukstas. Jebkurā laikā un vietā.
Ar ECG lietotni Apple Watch var ģenerēt EKG, kas līdzīgs viena vada elektrokardiogrammai. Tas ir nozīmīgs sasniegums valkājamai ierīcei — dati var būt būtiski ārstiem un sniegt jums mieru.
Jūs snaudat — jūs uzvarat.
Pilnīgi jaunais miega rādītājs palīdz izsekot un saprast miega kvalitāti, lai to padarītu atjaunojošāku. Lietojiet miega lietotni, lai iestatītu gulētiešanas rutīnu ar Wind Down atgādinājumiem. Apple Watch var arī brīdināt, ja parādās iespējamās miega apnojas pazīmes.
Labāk saprotiet ikdienas veselības stāvokli.
Ar Vitals lietotni jūs ātri redzēsiet galvenos naktī reģistrētos veselības rādītājus uz pulksteņa — tostarp sirdsdarbības ātrumu, elpošanas ātrumu, plaukstas temperatūru un miega ilgumu — lai iegūtu plašāku priekšstatu par ikdienas veselību.
Saprotiet savu ciklu kā nekad agrāk.
Apple Watch izmanto inovatīvus sensorus, kas reģistrē temperatūru miega laikā. Cycle Tracking izmanto šos datus, lai sniegtu retrospektīvu aplēsi par iespējamo ovulāciju, kas var būt noderīga ģimenes plānošanā. Kā vienmēr, jūsu dati ir privāti un droši.
Fitnesa un aktivitātes
Kustieties. Trenējieties. Stāviet. Sasniedziet mērķus pa vienam riņķim.
Sekojiet savām ikdienas aktivitātēm — cik aktīvo kaloriju patērējat, cik minūtes vingrojat un cik bieži pieceļaties — ar Activity riņķiem. Pielāgojiet mērķus katrai dienai, lai varētu slēgt riņķus katru dienu vai pārtraukt tos, ja nepieciešams. Lietotnē Activity varat redzēt arī soļu skaitu un pabeigtos treniņus dienā.
Mēriet visas kustību formas.
No spēka treniņiem un skriešanas līdz pilatesam un jogai — Apple Watch piedāvā daudzveidīgas iespējas treniņu izsekošanai. Tas parāda progresu ar uzlabotām metriskām un skata opcijām, piemēram, Heart Rate Zones, Power un Elevation.
Paceļiet savus treniņus nākamajā līmenī.
Izveidojiet Custom Workouts ar laika un attāluma intervāliem, kā arī iesildīšanās, atdzišanas un atjaunošanās posmiem. Apskatiet, kas nākamais, ar Up Next treniņu skatu.
Spēcīgs rīks mērķu sasniegšanai.
Training Load palīdz redzēt, kā treniņu intensitāte un ilgums var ietekmēt jūsu ķermeni laika gaitā, lai varētu pieņemt informētus lēmumus par treniņu regulēšanu — īpaši, gatavojoties lielam notikumam.
Radīts, lai izturētu gan distanci, gan dziļumu.
Apple Watch ir piemērots pārgājieniem, braukšanai ar velosipēdu un skriešanai, kā arī peldēšanai, sērfošanai un citām ūdens aktivitātēm. Dziļuma sensors, Depth lietotne un ūdens temperatūras sensors Apple Watch Series 11 padara to par labu izvēli snorkelēšanai līdz 6 metriem. Vai niršana līdz 40 metriem ar Apple Watch Ultra 3.
Dodieties takā ar bezsaistes kartēm.
Jūs varat apskatīt detalizētas pārgājienu kartes visiem ASV nacionālajiem parkiem lietotnē Maps. Izveidojiet savas maršrutu kartes un lejupielādējiet tās uz iPhone, lai vēlāk viegli piekļūtu. Tās automātiski tiks lejupielādētas uz pulksteņa, lai varētu orientēties bezsaistē.
Savienojamība
Palieciet saziņā no plaukstas.
Zvaniet, sūtiet ziņas, maksājiet, klausieties mūziku un vairāk — Apple Watch atvieglo saziņu kustībā, pat ja iPhone nav blakus. Un ar 5G atbalstu mobilā plāna gadījumā varat iegūt ātrāku darbību.
Straumējiet. Lejupielādējiet. Maksājiet. Izbaudiet. Kur vien dodaties.
Straumējiet vairāk nekā 100 miljonus dziesmu ar Apple Music. Lejupielādējiet lietotnes no App Store tieši uz pulksteni ātrāk nekā jebkad ar 5G. Veiciet drošus maksājumus ar Apple Pay. Un dariet to visu, neizņemot iPhone no kabatas.
Lieliski piemērots bērniem.
Ar Apple Watch For Your Kids ikviens ģimenē var būt ar Apple Watch, pat bez sava iPhone. Bērni var zvanīt, sūtīt ziņas, uzdot Siri jautājumus, klausīties mūziku, lietot lietotnes un paziņot, kad droši ieradušies galamērķī.
Sveicieni Live Translation funkcijai.
Apple Watch tagad var izmantot Apple Intelligence no jūsu iPhone, lai automātiski tulkotu ziņas jūsu vēlamajā valodā, tādējādi ļaujot būt saziņā bez traucējumiem. Ceļojot ārvalstīs, jūs varat lejupielādēt valodas pulkstenim, ja tas ir pieslēgts iPhone ar Apple Intelligence, lai izmantotu Translate lietotni bez iPhone, Wi‑Fi vai mobila sakara.
Vēl inteliģentāks nekā jebkad.
Smart Stack automātiski iesaka logrīkus, lai dienas laikā parādītu visatbilstošāko informāciju, balstoties uz laiku, atrašanās vietu un citiem faktoriem. Tādējādi jūs varat pamosties ar miega rādītāju, uzzināt par gaidāmo lietu vai saņemt paziņojumu, kad pienāk Uber.
Drošība
Ārkārtas palīdzība jūsu rīcībā.
Nospiežot un turot sānu pogu, Apple Watch mēģinās sazināties ar neatliekamās palīdzības dienestiem un nodrošināt nepieciešamo palīdzību.
Drošības funkcijas, kuras ceram, ka nekad netiks izmantotas.
Apple Watch var noteikt spēcīgu kritienu vai smagu autoavāriju un automātiski palīdzēt sazināties ar neatliekamās palīdzības dienestiem, kopīgot jūsu atrašanās vietu un paziņot ārkārtas kontaktiem. Ja atrodaties bez mobilā signāla vai Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 var arī palīdzēt sazināties ar glābšanas dienestiem, izmantojot satelītu.
Gandrīz garantēts miers uz plaukstas.
Check In ļauj automātiski paziņot draugam vai mīļotajam, kad esat ieradies galamērķī. Jūs varat arī sākt Check In no lietotnes Workout — piemēram, ja dodaties skriet tumšā laikā.
Kustomizācija
Mainiet siksniņu. Mainiet ciparnīcu.
Ar siksniņām dažādos stilos, materiālos un krāsās un pilnībā pielāgojamām ciparnīcām, jūs varat mainīt pulksteni atbilstoši garastāvoklim vai situācijai.
