Идеальное устройство для здоровой жизни.
Apple Watch умеет то, что не могут другие ваши устройства, потому что она на вашем запястье. Когда вы носите её, вы получаете важные данные о здоровье, фитнес‑партнёра, который измеряет все виды вашей активности, связь с близкими и расширенные функции безопасности.

Здоровье
Уведомления о хронической гипертонии.
Apple Watch теперь может обнаруживать признаки хронически повышенного кровяного давления и уведомлять о возможной гипертонии. Как это работает? Оптический датчик собирает данные для алгоритма, который может выявлять потенциальную гипертонию, анализируя, как ваши кровеносные сосуды реагируют на сердечные сокращения в течение 30‑дневных периодов.
Уведомления о состоянии сердца.
Чрезмерно высокая или низкая частота сердечных сокращений и нерегулярный ритм (аритмии) могут быть признаками серьёзного состояния. Многие люди не замечают симптомы, поэтому причины часто остаются не диагностированными. Уведомления в приложении «Частота сердечных сокращений» предупредят вас об этих отклонениях, чтобы вы могли обратиться к врачу.
ЭКГ на запястье. В любое время и в любом месте.
С приложением ЭКГ Apple Watch способна снимать ЭКГ, похожую на одно‑канальную электрокардиограмму. Это важное достижение для носимого устройства, которое может предоставить врачам критически важные данные и дать вам спокойствие.
Вы дремлете — вы выигрываете.
Новый индекс сна помогает отслеживать и понимать качество сна, чтобы сделать его более восстанавливающим. Используйте приложение «Сон», чтобы настроить режим отхода ко сну с напоминаниями Wind Down. Apple Watch может уведомить вас при признаках возможного апноэ сна.
Лучшее понимание вашего ежедневного состояния здоровья.
С приложением Vitals вы можете быстро просматривать ключевые ночные показатели здоровья на часах — включая частоту сердечных сокращений, частоту дыхания, температуру запястья и продолжительность сна — для более целостного представления о ежедневном состоянии здоровья.
Отслеживайте цикл как никогда раньше.
Apple Watch оснащены датчиками, которые отслеживают температуру во сне. Отслеживание цикла использует эти данные, чтобы дать ретроспективную оценку вероятного времени овуляции, что может быть полезно при планировании семьи. Как всегда, ваши данные остаются конфиденциальными и защищёнными.

Фитнес и активность
Двигайтесь. Тренируйтесь. Вставайте. Достигайте целей по одному кольцу за раз.
Отслеживайте ежедневную активность — сколько активных калорий вы сжигаете, сколько минут тренируетесь и как часто встаете — с помощью Activity rings. Настраивайте цели для каждого дня недели, чтобы закрывать кольца ежедневно, или приостанавливайте их, если нужен перерыв. В приложении Activity можно также просмотреть текущее количество шагов и завершённые тренировки за день.
Измеряйте все виды движений.
От силовых тренировок и бега до пилатеса и йоги — Apple Watch предоставляет множество способов отслеживать тренировки. Она отображает прогресс с продвинутыми метриками и представлениями, такими как зоны сердечного ритма, мощность и набор высоты.
Поднимите свои тренировки на новый уровень.
Создавайте пользовательские тренировки с интервалами по времени и дистанции, а также с фазами разогрева, заминки и восстановления. Просматривайте, что будет дальше, во вкладке Up Next.
Мощный инструмент для достижения целей.
Показатель нагрузки тренировок помогает понять, как интенсивность и продолжительность тренировок могут влиять на организм со временем, чтобы вы могли принимать обоснованные решения о корректировке режима — особенно при подготовке к важному событию.
Создана для дальних походов. И глубин.
Apple Watch подходит для походов, велопоездок и бега, а также для плавания, сёрфинга и других водных активностей. Датчик глубины, приложение Depth и датчик температуры воды в Apple Watch Series 11 делают её удобной для сноркелинга до 6 метров. А с Apple Watch Ultra 3 можно нырять с аквалангом до 40 метров.
Отправляйтесь в поход с офлайн‑картами.
В приложении Maps вы можете просматривать подробные карты походов по всем национальным паркам США. Создавайте маршруты и загружайте их на iPhone для удобного доступа позже. Они автоматически загрузятся на часы, чтобы вы могли ориентироваться офлайн.

Связь
Оставайтесь на связи с запястья.
Звоните, отправляйте сообщения, платите, слушайте музыку и многое другое — Apple Watch облегчает поддержание связи в дороге, даже если iPhone не рядом. С тарифным планом с поддержкой 5G вы получите более высокую скорость работы.
Стримьте. Загружайте. Платите. Используйте везде.
С Apple Music слушайте более 100 миллионов песен. Загружайте приложения из App Store прямо на часы быстрее, чем когда‑либо, с 5G. Покупайте товары быстро и безопасно с Apple Pay. И делайте всё это, не доставая iPhone.
Хорошее решение для детей.
С Apple Watch For Your Kids у каждого члена семьи может быть Apple Watch, даже если у него нет iPhone. Дети могут звонить, отправлять сообщения, задавать вопросы Siri, слушать музыку, использовать приложения и сообщать вам о безопасном прибытии в пункт назначения.
Привет Live Translation.
Apple Watch теперь может использовать Apple Intelligence с вашего iPhone для автоматического перевода сообщений на предпочитаемый язык, чтобы вы могли поддерживать общение без помех. При поездках за границу вы можете загрузить языки на часы, если они связаны с iPhone с Apple Intelligence, и использовать приложение Translate без iPhone, Wi‑Fi или сотовой связи.
Ещё умнее, чем когда‑либо.
Smart Stack автоматически предлагает виджеты, показывающие наиболее важную информацию в течение дня на основе времени, местоположения и других факторов — так вы сможете проснуться с индексом сна, узнать о приближении дождя или получить уведомление, когда подъедет ваш Uber.

Безопасность
Экстренная помощь под рукой.
Если нажать и удерживать боковую кнопку, Apple Watch попытается связаться со службами экстренной помощи и помочь вам получить необходимую помощь.
Функции безопасности, которые надеемся вам не понадобятся.
Apple Watch может определить, что вы получили сильный удар при падении или попали в серьёзную автомобильную аварию, и автоматически помочь связаться со службами экстренной помощи, передать ваше местоположение и уведомить экстренные контакты. Если вы находитесь вне зоны сотовой связи и Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 также может помочь связаться со службами экстренной помощи через спутник.
Спокойствие на запястье.
Check In позволяет автоматически уведомить друга или близкого о том, что вы прибыли в пункт назначения. Также можно начать Check In из приложения Workout — например, если вы собираетесь на пробежку в темноте.

Персонализация
Меняйте ремешок. Меняйте циферблат.
Благодаря ремешкам разных стилей, материалов и цветов и полностью настраиваемым циферблатам вы можете менять часы в зависимости от настроения или ситуации.
