Идеальное устройство для здоровой жизни.
Apple Watch делает то, чего не могут другие ваши устройства — потому что оно на вашем запястье. Когда вы носите его, вы получаете значимые данные о здоровье, фитнес‑партнёра, который измеряет все ваши движения, связь с близкими и продвинутые функции безопасности.
Здоровье
Уведомления о хронической гипертензии.
Apple Watch теперь может отмечать признаки хронически высокого кровяного давления и уведомлять вас о возможной гипертензии. Оптический датчик передаёт данные алгоритму, который может выявлять потенциальную гипертензию, анализируя реакцию кровеносных сосудов на удары сердца в течение 30‑дневных периодов.
Уведомления о состоянии сердца.
Необычно высокий или низкий пульс и нерегулярный сердечный ритм (аритмии) могут быть признаками серьёзных заболеваний. Многие люди не распознают симптомы, поэтому причины часто остаются невыявленными. Уведомления в приложении «Частота сердечных сокращений» предупредят вас о таких отклонениях, чтобы вы могли обратиться к врачу.
ЭКГ на запястье. В любое время и в любом месте.
С приложением ECG Apple Watch может снимать ЭКГ, похожую на одно‑канальную электрокардиограмму. Это важное достижение для носимого устройства: данные могут быть полезны врачам и дать вам спокойствие.
Вы дремлете — вы выигрываете.
Новый показатель сна помогает отслеживать и понимать качество сна, чтобы сделать его более восстановительным. Используйте приложение «Сон», чтобы настроить рутину перед сном с напоминаниями Wind Down. Apple Watch может даже уведомить, если есть признаки возможного апноэ сна.
Лучшее понимание вашего ежедневного состояния здоровья.
В приложении Vitals вы быстро увидите ключевые ночные показатели прямо на часах — включая пульс, частоту дыхания, температуру запястья и продолжительность сна — для более полного представления о вашем состоянии.
Отслеживайте цикл как никогда раньше.
Apple Watch оснащены датчиками, отслеживающими температуру во время сна. Cycle Tracking использует эти данные, чтобы предоставить ретроспективную оценку вероятного овулирования, что может помочь при планировании семьи. Ваши данные остаются конфиденциальными и защищёнными.
Фитнес и активность
Двигайтесь. Тренируйтесь. Вставайте. Достигайте целей — по одному кольцу за раз.
Отслеживайте ежедневную активность — сколько активных калорий вы сжигаете, минуты тренировки и как часто вы встаете — с помощью колец активности. Настройте цели для каждого дня, чтобы закрывать кольца ежедневно, либо приостановите их при необходимости. В приложении «Активность» также можно увидеть текущее количество шагов и выполненные тренировки за день.
Измеряйте все виды движений.
От силовых тренировок и бега до пилатеса и йоги — Apple Watch предлагает разнообразные способы отслеживания тренировок. Он показывает прогресс с расширенными метриками и видами, такими как зоны пульса, мощность и перепад высот.
Поднимите тренировки на новый уровень.
Создавайте Пользовательские тренировки с интервалами по времени и расстоянию, а также с периодами разминки, заминки и восстановления. Просматривайте предстоящие этапы в режиме Up Next.
Мощный инструмент для достижения целей.
Training Load помогает увидеть, как интенсивность и продолжительность тренировок влияют на организм со временем, чтобы вы могли обоснованно корректировать нагрузки — особенно при подготовке к важному событию.
Создан для дистанций и глубины.
Apple Watch отлично подходит для походов, велопрогулок и бега, а также для плавания, серфинга и других водных активностей. Глубиномер, приложение Depth и датчик температуры воды в Apple Watch Series 11 делают его пригодным для снорклинга до 6 метров. А с Apple Watch Ultra 3 можно нырять на глубину до 40 метров.
Отправляйтесь в путь с офлайн‑картами.
В приложении Maps доступны подробные карты пеших маршрутов для всех национальных парков США. Создавайте свои маршруты походов и скачивайте их на iPhone для последующего доступа. Они автоматически загрузятся на часы, чтобы вы могли ориентироваться офлайн.
Связь
Оставайтесь на связи, не снимая часы.
Звоните, отправляйте сообщения, оплачивайте покупки, слушайте музыку и многое другое — Apple Watch упрощает связь в пути, даже если iPhone не рядом. При наличии тарифного плана с поддержкой 5G вы получите более быструю работу.
Стримьте. Скачивайте. Оплачивайте. Играйтесь. Куда бы вы ни шли.
Слушайте более 100 миллионов песен в Apple Music. Скачивайте приложения из App Store прямо на часы быстрее благодаря 5G. Совершайте покупки быстро и безопасно с Apple Pay. И делайте всё это, не доставая iPhone.
Отличный вариант для детей.
С Apple Watch For Your Kids каждый в семье может иметь Apple Watch, даже если у него нет iPhone. Дети могут звонить, отправлять тексты, спрашивать Siri, слушать музыку, использовать приложения и сообщать о безопасном прибытии в место назначения.
Знакомьтесь с Live Translation.
Apple Watch может использовать Apple Intelligence с вашего iPhone для автоматического перевода сообщений на предпочитаемый язык, чтобы вы оставались на связи. Во время поездок за границу вы даже можете загрузить языки на часы при паре с iPhone с Apple Intelligence, чтобы использовать приложение Перевод без iPhone, Wi‑Fi или сотовой связи.
Ещё умнее, чем раньше.
Smart Stack автоматически предлагает виджеты с наиболее актуальной информацией в течение дня на основе времени, местоположения и других факторов. Так вы сможете проснуться с показателем сна, узнать о надвигающемся дожде или получить уведомление, когда подъедет ваш Uber.
Безопасность
Помощь в экстренных ситуациях — под рукой.
При долгом нажатии боковой кнопки Apple Watch может попытаться связаться со службами экстренной помощи, чтобы получить помощь.
Функции безопасности, которые, надеемся, вам не понадобятся.
Apple Watch может обнаружить сильное падение или серьёзную автомобильную аварию и автоматически помочь связаться со службами экстренной помощи, передать местоположение и уведомить экстренные контакты. Если вы вне зоны покрытия без сотовой связи или Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 также может связаться со службами экстренной помощи через спутник.
Спокойствие на запястье.
Check In позволяет автоматически уведомить друга или близкого человека о вашем прибытии. Также можно начать Check In из приложения Тренировка — например, если вы идёте на пробежку в темное время суток.
Настройка
Меняйте ремешки. Меняйте циферблаты.
С ремешками в разных стилях, материалах и цветах и полностью настраиваемыми циферблатами вы можете менять часы в зависимости от настроения или случая.
