Лучшее устройство для здоровой жизни.
Apple Watch делает то, что не могут другие ваши устройства, потому что находится на запястье. Когда вы носите его, вы получаете важную информацию о здоровье, фитнес‑партнёра, который измеряет все ваши движения, связь с близкими и расширенные функции безопасности.
Здоровье
Уведомления о хронической гипертонии.
Apple Watch теперь может выявлять признаки хронически повышенного артериального давления и уведомлять вас о возможной гипертонии. Как это работает? Оптический датчик собирает данные для алгоритма, который выявляет потенциальную гипертонию, анализируя реакцию кровеносных сосудов на сердечные сокращения в течение 30‑дневных периодов.
Уведомления о состоянии сердца.
Чрезмерно высокий или низкий пульс и нерегулярный сердечный ритм (аритмия) могут указывать на серьёзное заболевание. Многие люди не распознают симптомы, поэтому причины остаются невыявленными. Уведомления в приложении «Пульс» оповестят вас об этих отклонениях, чтобы вы могли принять меры и проконсультироваться с врачом.
ЭКГ на запястье. Всегда и везде.
С приложением ECG Apple Watch способен строить электрокардиограмму, сопоставимую с однофазной (одно‑электродной) записью. Это важное достижение для носимого устройства: оно может предоставить врачам критически важные данные и успокоить вас.
Вы спите — вы выигрываете.
Новая оценка сна помогает отслеживать и понимать качество вашего сна, чтобы сделать его более восстановительным. В приложении «Сон» можно настроить режим отхода ко сну с напоминаниями Wind Down. Apple Watch может также уведомить вас, если есть признаки возможного апноэ сна.
Лучшее понимание вашего ежедневного состояния здоровья.
В приложении Vitals вы быстро увидите ключевые ночные показатели прямо на часах — включая частоту сердечных сокращений, дыхательную частоту, температуру запястья и продолжительность сна. Для более целостного представления о состоянии здоровья.
Понимайте свой цикл как никогда ранее.
Apple Watch оснащён инновационными датчиками, которые отслеживают температуру во сне. Cycle Tracking использует эти данные, чтобы ретроспективно оценить вероятное время овуляции, что может быть полезно при планировании семьи. Как всегда, ваши данные остаются конфиденциальными и защищёнными.
Фитнес и активность
Двигайтесь. Тренируйтесь. Вставайте. Достигайте целей — по одному кольцу за раз.
Отслеживайте ежедневную активность — сколько активных калорий вы тратите, сколько минут тренируетесь и как часто встаете — с помощью Activity rings. Настраивайте цели для каждого дня недели, чтобы закрывать кольца каждый день или приостанавливать их, если нужен перерыв. В приложении Activity вы также увидите количество шагов и выполненных тренировок за день.
Измеряйте все виды движения.
От силовых тренировок и бега до пилатеса и йоги — Apple Watch предлагает широкий набор способов отслеживать тренировки. При этом он показывает прогресс с помощью расширенных метрик и представлений, таких как зоны пульса, мощность и набор высоты.
Выведите тренировки на новый уровень.
Создавайте Custom Workouts с интервалами по времени и дистанции, а также фазами разогрева, заминки и восстановления. И смотрите, что идёт дальше, в представлении Up Next.
Мощный инструмент для достижения целей.
Training load помогает понять, как интенсивность и длительность тренировок влияют на организм с течением времени, чтобы вы могли принимать обоснованные решения о корректировке нагрузок — особенно при подготовке к важному событию.
Созданы для дистанций и глубины.
Apple Watch отлично подходит для походов, велопрогулок и бега, а также для плавания, серфинга и других водных видов спорта. Датчик глубины, приложение Depth и датчик температуры воды в Apple Watch Series 11 делают его подходящим для снорклинга до 6 метров. А с Apple Watch Ultra 3 можно нырять с аквалангом до 40 метров.
Отправляйтесь в поход с офлайн‑картами.
В приложении Maps доступны подробные карты пешеходных маршрутов для всех национальных парков США. Создавайте свои маршруты и загружайте их на iPhone для удобного доступа позже. Они автоматически загрузятся на часы, чтобы вы могли ориентироваться офлайн.
Связь
Оставайтесь на связи с запястья.
Звоните, отправляйте сообщения, оплачивайте покупки, слушайте музыку и многое другое — Apple Watch облегчает связь в пути, даже если iPhone не под рукой. А с тарифным планом с поддержкой 5G вы получите более быструю работу.
Стримьте. Загружайте. Платите. Играйте. Где бы вы ни были.
Слушайте более 100 миллионов треков в Apple Music. Загружайте новые приложения из App Store прямо на часы быстрее, чем когда‑либо, благодаря 5G. Быстро и безопасно оплачивайте покупки с Apple Pay.14 И делайте все это, не доставая iPhone.
Отличное решение для детей.
С Apple Watch For Your Kids каждый член семьи может иметь Apple Watch, даже если у него нет собственного iPhone. Дети могут звонить, отправлять сообщения, задавать вопросы Siri, слушать музыку, пользоваться приложениями и сообщать, когда безопасно прибыли в пункт назначения.
Знакомьтесь с Live Translation.
Apple Watch теперь может использовать Apple Intelligence с вашего iPhone, чтобы автоматически переводить сообщения на предпочитаемый язык, так что вы сможете поддерживать связь без помех. А когда вы путешествуете за границей, можно загрузить языки на часы, если они сопряжены с iPhone с Apple Intelligence, чтобы пользоваться приложением Translate без iPhone, Wi‑Fi или сотовой связи — très bien.
Умнее, чем когда‑либо.
Smart Stack автоматически предлагает виджеты с самой актуальной информацией в течение дня на основе времени, вашего местоположения и других факторов. Так вы будете видеть оценку сна по утрам, узнавать о надвигающемся дожде или получать уведомление, когда подъезжает ваш Uber.
Безопасность
Экстренная помощь под рукой.
При нажатии и удержании боковой кнопки Apple Watch пытается связаться со срочными службами и помочь вам получить необходимую помощь.
Функции безопасности, которые мы надеемся, вам не пригодятся.
Apple Watch может определить, если вы упали тяжело или попали в серьёзную автомобильную аварию, и автоматически связаться со службами спасения, поделиться вашим местоположением и уведомить экстренные контакты. Если же вы вне зоны покрытия сотовой связи и Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 также может помочь связаться со службами по спутниковой связи.
Спокойствие на запястье.
Check In позволяет автоматически уведомить друга или близкого человека о том, что вы добрались до места. Также можно запустить Check In из приложения Workout — например перед вечерней пробежкой.
Настройка
Меняйте ремешок. Смените циферблат.
Благодаря ремешкам в разных стилях, материалах и цветах и полностью настраиваемым циферблатам вы можете менять вид часов в зависимости от настроения или повода.
