Идеальное устройство для здоровой жизни.
Apple Watch умеет то, что не под силу другим вашим устройствам, потому что оно на вашем запястье. Когда вы носите его, вы получаете значимые данные о здоровье, фитнес‑партнёра, который отслеживает все виды вашей активности, связь с близкими и расширенные функции безопасности.
Здоровье
Уведомления о хронической гипертонии.
Apple Watch теперь может обнаруживать признаки хронически высокого кровяного давления и уведомлять вас о возможной гипертензии. Оптический датчик передаёт данные алгоритму, который способен выявлять потенциальную гипертензию, анализируя реакцию кровеносных сосудов на сердечные сокращения в течение 30‑дневных периодов.
Уведомления о состоянии сердца.
Чрезмерно высокий или низкий пульс и нерегулярный сердечный ритм (аритмия) могут быть признаками серьёзных состояний. Многие люди не распознают симптомы, поэтому причины остаются не диагностированы. Уведомления в приложении Heart Rate оповестят вас об этих нарушениях, чтобы вы могли обратиться к врачу.
ЭКГ на запястье — в любое время и в любом месте.
С приложением ECG Apple Watch способен снимать ЭКГ, аналогичную однополюсной электрокардиограмме. Это важное достижение для носимого устройства, которое может предоставить врачам критически важные данные и дать вам спокойствие.
Спите — и выигрывайте.
Новый показатель качества сна помогает отслеживать и понимать его качество, чтобы сделать сон более восстановительным. В приложении Sleep можно настроить режим отхода ко сну с напоминаниями Wind Down. Apple Watch может уведомить вас при наличии признаков возможного апноэ сна.
Лучшее понимание вашего ежедневного состояния здоровья.
В приложении Vitals вы быстро увидите ключевые показатели ночного состояния здоровья прямо на часах — включая частоту сердечных сокращений, частоту дыхания, температуру запястья и длительность сна — для более целостной оценки вашего здоровья.
Понимайте цикл как никогда ранее.
Apple Watch использует инновационные датчики для отслеживания температуры во время сна. Cycle Tracking использует эти данные для ретроспективной оценки вероятного времени овуляции, что может помочь при планировании семьи. Как всегда, ваши данные остаются конфиденциальными и защищёнными.
Фитнес и активность
Двигайтесь. Тренируйтесь. Вставайте. Достигайте целей по одному кольцу за раз.
Отслеживайте ежедневную активность — сожжённые активные калории, минуты упражнений и сколько раз вы вставали — с помощью Activity rings. Настройте цели для каждого дня недели, чтобы закрывать кольца каждый день или приостанавливать их при необходимости. В приложении Activity также можно увидеть количество шагов и выполненные тренировки за день.
Измеряйте все способы движения.
От силовых тренировок и бега до пилатеса и йоги — Apple Watch поддерживает множество видов тренировок и показывает прогресс с помощью расширенных метрик, таких как зоны сердечного ритма, мощность и набор высоты.
Поднимите тренировки на новый уровень.
Создавайте Custom Workouts с интервалами по времени и дистанции, а также этапами разогрева, заминки и восстановления. Просматривайте предстоящие этапы в представлении Up Next.
Мощный инструмент для достижения целей.
Training Load показывает, как интенсивность и длительность тренировок влияют на организм с течением времени, чтобы вы могли корректировать нагрузку — особенно при подготовке к важному событию.
Созданы для дистанций и глубин.
Apple Watch подходит для пеших прогулок, вело‑ и беговых тренировок, а также для плавания, серфинга и других водных занятий. Глубиномер, приложение Depth и датчик температуры воды в Apple Watch Series 11 делают их подходящими для сноркелинга до 6 метров, а для дайвинга до 40 метров — Apple Watch Ultra 3.
Отправляйтесь в поход с офлайн‑картами.
В приложении Maps доступны подробные пешие карты по национальным паркам США. Создавайте маршруты и загружайте их на iPhone для последующего использования. Они автоматически загрузятся на часы, чтобы вы могли ориентироваться офлайн.
Связь
Будьте на связи с запястья.
Звонки, сообщения, оплата, музыка и многое другое — Apple Watch упрощает связь в пути, даже когда iPhone не рядом. С сотовым тарифом, поддерживающим 5G, доступна более быстрая работа.
Стримьте. Скачивайте. Платите. Играйте. Куда бы вы ни шли.
Слушайте более 100 миллионов песен в Apple Music. Скачивайте приложения из App Store прямо на часы быстрее с 5G. Покупайте быстро и безопасно с Apple Pay. И всё это — без необходимости доставать iPhone.
Отличный вариант для детей.
С Apple Watch для детей каждый в семье может иметь Apple Watch, даже без собственного iPhone. Дети могут звонить, отправлять сообщения, задавать вопросы Siri, слушать музыку, использовать приложения и уведомлять вас о безопасном прибытии в пункт назначения.
Знакомьтесь с Live Translation.
Apple Watch может использовать Apple Intelligence с вашего iPhone для автоматического перевода сообщений на предпочтительный язык, чтобы вы могли поддерживать связь без задержек. При поездках за границу можно загрузить языки на часы, если они сопряжены с iPhone с Apple Intelligence, чтобы использовать приложение Translate без iPhone, Wi‑Fi или сотовой связи.
Ещё умнее, чем когда‑либо.
Smart Stack автоматически предлагает виджеты с самой релевантной информацией в течение дня в зависимости от времени, места и других факторов — вы увидите результат сна утром, узнаете о дожде или получите уведомление, когда подъедет ваш транспорт.
Безопасность
Помощь в экстренной ситуации под рукой.
При нажатии и удержании боковой кнопки Apple Watch может попытаться связаться со службами экстренной помощи и обеспечить вам необходимую поддержку.
Функции безопасности, которые, надеемся, вам не понадобятся.
Apple Watch может обнаружить серьёзное падение или тяжёлую автомобильную аварию и автоматически помочь связаться со службами экстренной помощи, поделиться местоположением и уведомить экстренные контакты. Если вы вне зоны покрытия сотовой связи и Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 также может помочь связаться со службами экстренной помощи через спутник.
Спокойствие на запястье.
Check In позволяет автоматически оповестить друга или близкого, когда вы прибыли в пункт назначения. Check In можно начать и из приложения Workout — например, если вы идёте на пробежку в темноте.
Персонализация
Меняйте ремешок. Меняйте циферблат.
Благодаря ремешкам разных стилей, материалов и цветов и полностью настраиваемым циферблатам вы можете менять часы в соответствии с настроением или моментом.
