Идеальный гаджет для здоровой жизни.
Apple Watch делает то, чего не могут другие ваши устройства — потому что он на вашем запястье. Когда вы его носите, вы получаете важные сведения о здоровье, фитнес‑помощника, который измеряет все виды активности, связь с близкими и продвинутые функции безопасности.
Здоровье
Получайте уведомления о хронической гипертензии.
Apple Watch теперь может обнаруживать признаки хронического высокого кровяного давления и уведомлять вас о возможной гипертонии. Как это работает? Оптический датчик собирает данные для алгоритма, который анализирует, как кровеносные сосуды реагируют на сердечные сокращения в течение 30‑дневных периодов, чтобы выявить потенциальную гипертонию.
Уведомления о состоянии сердца.
Чрезмерно высокий или низкий пульс и нерегулярные ритмы сердца (аритмии) могут быть признаком серьёзного состояния. Многие люди не замечают симптомы, и причины остаются не диагностированными. Уведомления в приложении "Частота сердечных сокращений" оповестят вас об этих отклонениях, чтобы вы могли принять меры и обратиться к врачу.
ЭКГ на запястье. В любое время и в любом месте.
С приложением ECG Apple Watch способен записывать ЭКГ, похожую на однотональную электрокардиограмму. Это важное достижение для носимого устройства: данные могут быть полезны врачам и дать вам спокойствие.
Вы дремлете — вы выигрываете.
Новая оценка сна помогает отслеживать и понимать качество вашего сна, чтобы сделать его более восстанавливающим. В приложении "Сон" можно настроить режим отхода ко сну с напоминаниями Wind Down. Apple Watch также может уведомить вас, если есть признаки возможного апноэ сна.
Лучше понимать своё ежедневное состояние здоровья.
В приложении Vitals вы быстро увидите ключевые показатели за ночь прямо на часах — включая пульс, частоту дыхания, температуру запястья и продолжительность сна. Для более целостного понимания вашего ежедневного состояния здоровья.
Отслеживайте цикл как никогда раньше.
Apple Watch оснащены датчиками, которые отслеживают вашу температуру во время сна. Отслеживание цикла (Cycle Tracking) использует эти данные, чтобы ретроспективно оценить вероятный момент овуляции — это может быть полезно при планировании семьи. Как всегда, ваши данные приватны и защищены.
Фитнес и активность
Двигайтесь. Тренируйтесь. Вставайте. Достигайте целей — по кольцу за раз.
Отслеживайте ежедневную активность — сколько активных калорий вы сжигаете, сколько минут тренируетесь и как часто встаете — с помощью колец активности. Настраивайте цели на каждый день недели, чтобы закрывать кольца ежедневно или приостанавливать их, если нужен перерыв. В приложении Activity также можно посмотреть количество шагов и выполненные тренировки за день.
Измеряйте все виды движения.
От силовых тренировок и бега до пилатеса и йоги — Apple Watch предлагает широкий набор режимов для отслеживания упражнений. Он показывает прогресс с помощью продвинутых метрик и представлений, таких как зоны пульса, мощность и высота.
Поднимите тренировки на новый уровень.
Создавайте пользовательские тренировки с интервалами времени и дистанции, а также периодами разогрева, заминки и восстановления. И смотрите, что дальше, через просмотр Up Next для тренировок.
Мощный инструмент для достижения целей.
Training load помогает понять, как интенсивность и длительность тренировок влияют на ваше тело со временем. Это позволит принимать обоснованные решения о корректировке нагрузок, особенно при подготовке к важному событию.
Созданы для расстояний и глубин.
Apple Watch подходят для походов, велопрогулок и бега, а также для плавания, серфинга и других водных активностей. Датчик глубины, приложение Depth и датчик температуры воды в Apple Watch Series 11 отлично подходят для снорклинга до 6 метров. Или ныряйте на 40 метров с Apple Watch Ultra 3.
Идите по тропе с офлайн‑картами.
В приложении Maps вы увидите подробные карты пеших маршрутов для всех национальных парков США. Создавайте собственные маршруты и загружайте их на iPhone для удобного доступа позже. Они автоматически загрузятся на часы, чтобы вы могли ориентироваться офлайн.
Связь
Оставайтесь на связи с запястья.
Звонки, сообщения, оплата, музыка и многое другое — Apple Watch облегчает общение в движении, даже если iPhone не рядом. А с тарифным планом с поддержкой 5G вы получите более быструю работу.
Стримьте. Скачивайте. Платите. Играйтесь. Везде, куда вы идёте.
Слушайте более 100 миллионов треков в Apple Music. Скачивайте новые приложения из App Store прямо на часы быстрее, чем когда-либо, с 5G. Быстро и безопасно оплачивайте покупки с Apple Pay.14 И делайте всё это, не доставая iPhone.
Отличный вариант для детей.
С Apple Watch For Your Kids каждый член семьи может иметь часы Apple Watch, даже если у них нет личного iPhone. Дети могут звонить, отправлять сообщения, задавать вопросы Siri, слушать музыку, пользоваться приложениями и сообщать, когда безопасно прибыли в пункт назначения.
Знакомьтесь с Live Translation.
Apple Watch теперь может использовать Apple Intelligence с вашего iPhone для автоматического перевода сообщений на предпочитаемый язык, чтобы вы оставались на связи без задержек. А во время поездок за границу вы можете скачать языки на часы, если они связаны с iPhone с Apple Intelligence, чтобы использовать приложение Translate без iPhone, Wi‑Fi или сотовой сети — très bien.
Умнее, чем когда‑либо.
Smart Stack автоматически предлагает виджеты, показывая самую важную информацию в течение дня на основе времени, местоположения и других факторов. Так вы будете просыпаться с оценкой сна, узнавать о надвигающемся дожде или получать уведомление, когда подъезжает ваш Uber.
Безопасность
Экстренная помощь под рукой.
При нажатии и удерживании боковой кнопки Apple Watch попытается связаться со службами экстренной помощи и получить для вас необходимую помощь.
Функции безопасности, которые, надеемся, вам не понадобятся.
Apple Watch может обнаружить серьёзное падение или участие в тяжелом ДТП и автоматически помочь связаться со службами экстренной помощи, поделиться местоположением и уведомить ваши экстренные контакты. Если вы находитесь вне зоны сотовой связи и Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 также может помочь связаться со службами экстренной помощи через спутник.
Спокойствие на запястье.
Check In позволяет автоматически уведомить друга или близкого человека о вашем прибытии в место назначения. Вы также можете начать Check In из приложения Workout — например, если собираетесь пробежаться в темное время суток.
Настройка
Смените ремешок. Поменяйте циферблат.
С ремешками разных стилей, материалов и цветов и полностью настраиваемыми циферблатами вы можете изменить часы в соответствии с настроением или случаем.
