Идеальное устройство для здоровой жизни.
Apple Watch делает то, чего не могут другие ваши устройства, потому что оно находится на запястье. Когда вы носите его, вы получаете важную информацию о здоровье, фитнес‑партнёра, который измеряет все виды активности, связь с близкими и расширенные функции безопасности.
Здоровье
Уведомления о хроническом повышенном давлении.
Apple Watch теперь может обнаруживать признаки хронически высокого артериального давления и уведомлять вас о возможной гипертонии. Как это работает? Оптический датчик собирает данные для алгоритма, который способен выявлять потенциальную гипертонию, анализируя реакцию сосудов на сердечные удары в течение 30‑дневных периодов.
Уведомления о состоянии сердца.
Необычно высокая или низкая частота сердечных сокращений и нерегулярный ритм (аритмии) могут быть признаками серьёзного состояния. Но многие люди не распознают симптомы, поэтому причины остаются невыявленными. Уведомления в приложении Heart Rate оповестят вас о таких отклонениях, чтобы вы могли принять меры и обратиться к врачу.
ЭКГ на запястье. В любое время и в любом месте.
С приложением ECG Apple Watch способен снимать электрокардиограмму, аналогичную одноканальной ЭКГ. Это важное достижение для носимого устройства: данные могут быть полезны врачам и дать вам спокойствие.
Спите — и выигрывайте.
Новый показатель сна помогает отслеживать и понимать качество вашего сна, чтобы сделать его более восстанавливающим. В приложении Sleep можно настроить режим отхода ко сну с напоминаниями Wind Down. Apple Watch также может уведомить вас при признаках возможного апноэ сна.
Лучше понимайте своё состояние каждый день.
В приложении Vitals вы быстро увидите ключевые показатели за ночь прямо на часах — включая частоту сердечных сокращений, дыхательную частоту, температуру запястья и длительность сна. Для более полного представления о вашем ежедневном состоянии здоровья.
Понимайте цикл как никогда ранее.
Apple Watch оснащены инновационными датчиками, которые отслеживают температуру во время сна. Cycle Tracking использует эти данные, чтобы ретроспективно оценить, когда, вероятно, происходила овуляция — это может быть полезно при планировании семьи. Как всегда, ваши данные остаются приватными и защищёнными.
Фитнес и активность
Двигайтесь. Тренируйтесь. Вставайте. Достигайте целей — по одному кольцу за раз.
Отслеживайте ежедневную активность — сколько активных калорий вы сжигаете, сколько минут занимает тренировка и как часто вы встаёте — с помощью колец активности. Настройте цели на каждый день недели, чтобы закрывать кольца ежедневно, или поставьте их на паузу, если нужно отдохнуть. В приложении Activity вы также увидите текущее количество шагов и завершённые тренировки за день.
Измеряйте все виды движения.
От силовых тренировок и бега до пилатеса и йоги — Apple Watch предлагает широкий набор способов отслеживания тренировки. Он показывает прогресс с помощью расширенных метрик и представлений, таких как зоны сердечного ритма, мощность и высота.
Выведите тренировки на новый уровень.
Создавайте пользовательские тренировки с интервальными настройками по времени и дистанции, а также с фазами разогрева, заминки и восстановления. И смотрите, что будет дальше, с помощью просмотра Up Next.
Мощный инструмент для достижения целей.
Показатель тренировочной нагрузки помогает понять, как интенсивность и длительность тренировок могут влиять на ваше тело со временем. Это позволит принимать обоснованные решения о корректировке тренировок — особенно при подготовке к важному событию.
Созданы для расстояний и глубин.
Apple Watch отлично подходит для походов, велопрогулок и бега, а также для плавания, серфинга и других водных видов активности. Датчик глубины, приложение Depth и датчик температуры воды в Apple Watch Series 11 делают их подходящими для сноркелинга на глубину до 6 метров. Или для погружений с аквалангом до 40 метров с Apple Watch Ultra 3.
Отправляйтесь в поход с офлайн‑картами.
В приложении Maps вы можете просматривать подробные карты походов для всех национальных парков США. Создавайте свои маршруты пеших прогулок и загружайте их на iPhone для удобного доступа позже. Они автоматически загрузятся на ваши часы, чтобы вы могли ориентироваться офлайн.
Связь
Оставайтесь на связи с запястья.
Звоните, отправляйте сообщения, платите, слушайте музыку и многое другое — Apple Watch упрощает связь в пути, даже если iPhone не рядом. А с тарифом с поддержкой 5G вы получите более быструю работу.
Поток, загрузка, оплата, развлечения — везде с вами.
Слушайте более 100 миллионов треков в Apple Music. Загружайте новые приложения из App Store прямо на часы быстрее, чем когда‑либо, с 5G. Оплачивайте покупки быстро и безопасно с помощью Apple Pay.14 И всё это без необходимости доставать iPhone.
Отлично для детей.
С Apple Watch For Your Kids в семье каждый может иметь Apple Watch, даже если у ребёнка нет собственного iPhone. Дети смогут звонить, отправлять сообщения, спрашивать Siri, слушать музыку, пользоваться приложениями и сообщать вам о безопасном прибытии в место назначения.
Знакомьтесь с Live Translation.
Apple Watch теперь может использовать Apple Intelligence с вашего iPhone, чтобы автоматически переводить сообщения на предпочтительный язык, так что вы останетесь на связи без задержек. А при поездках за границу вы даже можете загрузить языки на часы, если они связаны с iPhone с Apple Intelligence, чтобы использовать приложение Translate без iPhone, Wi‑Fi или сотовой связи — très bien.
Ещё умнее, чем раньше.
Smart Stack автоматически предлагает виджеты, показывающие наиболее важную информацию в течение дня в зависимости от времени, местоположения и других факторов. Так вы сможете проснуться с показателем сна, узнать о приближающемся дожде или получить уведомление, когда подъезжает ваш Uber.
Безопасность
Помощь в экстренных ситуациях под рукой.
При нажатии и удерживании боковой кнопки Apple Watch может попытаться связаться со службами экстренной помощи и обеспечить вам необходимую помощь.
Функции безопасности, которые мы надеемся, вам не пригодятся.
Apple Watch может обнаружить сильное падение или серьёзную автомобильную аварию и автоматически попытаться связаться со службами экстренной помощи, передать ваше местоположение и уведомить ваши экстренные контакты. Если вы находитесь вне зоны сотовой связи или Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 также может помочь связаться со службами экстренной помощи через спутник.
Спокойствие на запястье.
Check In позволяет автоматически уведомлять друга или близкого о том, что вы прибыли в место назначения. Вы также можете начать Check In из приложения Workout — например, если собираетесь на пробежку в тёмное время суток.
Настройка
Меняйте ремешок. Меняйте циферблат.
С ремешками разных стилей, материалов и цветов и полностью настраиваемыми циферблатами вы можете менять часы в соответствии с настроением или случаем.
