Идеальное устройство для здоровой жизни.
Apple Watch может то, чего не могут другие ваши устройства, потому что оно на вашем запястье. Когда вы носите часы, вы получаете полезные медицинские данные, фитнес‑партнёра, который измеряет все виды активности, связь с близкими и продвинутые функции безопасности.

Здоровье
Получайте уведомления о хронической гипертонии.
Apple Watch теперь может обнаруживать признаки хронически повышенного давления и уведомлять вас о возможной гипертензии. Оптический датчик передаёт данные алгоритму, который может выявлять потенциальную гипертензию, анализируя реакцию кровеносных сосудов на сердечные сокращения в течение 30‑дневных периодов.
Уведомления о состоянии сердца.
Чрезмерно высокий или низкий пульс и нерегулярный сердечный ритм (аритмии) могут быть признаком серьёзного состояния. Многие люди не замечают симптомов, поэтому причины остаются невыявленными. Уведомления в приложении Heart Rate предупредят вас об этих отклонениях, чтобы вы могли принять меры и обратиться к врачу.
ЭКГ на запястье. В любое время, в любом месте.
С приложением ECG Apple Watch может генерировать ЭКГ, схожую с одно‑канальной электрокардиограммой. Для носимого устройства это важное достижение: критические данные для врачей и спокойствие для вас.
Вы вздремнули — вы в плюсе.
Новая оценка сна помогает отслеживать и понимать качество сна, чтобы делать его более восстановительным. Используйте приложение Sleep для настройки режима отхода ко сну с напоминаниями Wind Down. Apple Watch может даже уведомить вас о признаках возможного апноэ сна.
Лучше понимаете текущее состояние здоровья.
В приложении Vitals вы быстро увидите ключевые ночные показатели — включая частоту сердечных сокращений, дыхательную частоту, температуру запястья и продолжительность сна — для более полного понимания ежедневного состояния здоровья.
Понимайте свой цикл как никогда ранее.
Apple Watch использует инновационные датчики для отслеживания температуры во время сна. Cycle Tracking использует эти данные, чтобы ретроспективно оценить вероятное время овуляции, что может помочь при планировании семьи. Как всегда, ваши данные остаются личными и защищёнными.

Фитнес и активность
Двигайтесь. Тренируйтесь. Вставайте. Достигайте целей по кольцам.
Отслеживайте ежедневную активность — сколько активных калорий вы сжигаете, минут упражнений и как часто вы встаете — с помощью Activity rings. Настройте цели на каждый день недели, чтобы закрывать кольца ежедневно или приостановить их, если нужен перерыв. В приложении Activity вы также увидите количество шагов и выполненные тренировки за день.
Измеряйте все виды движения.
От силовых тренировок и бега до пилатеса и йоги — Apple Watch предлагает разные способы отслеживания тренировок. Вы увидите прогресс с расширенными метриками, такими как зоны пульса, мощность и высота.
Выведите тренировки на новый уровень.
Создавайте Custom Workouts с интервалами по времени и дистанции, а также с периодами разогрева, восстановления и заминки. Просматривайте следующий этап тренировки в представлении Up Next.
Мощный инструмент для достижения целей.
Training Load помогает оценить, как интенсивность и длительность тренировок влияют на организм с течением времени, чтобы вы могли принимать обоснованные решения об изменении нагрузки — особенно при подготовке к важному событию.
Созданы для расстояний и глубины.
Apple Watch подходит для походов, велопрогулок и бега, а также для плавания, серфинга и других водных активностей. Датчик глубины, приложение Depth и датчик температуры воды в Apple Watch Series 11 делают его пригодным для снорклинга до 6 метров. Или ныряйте на 40 метров с Apple Watch Ultra 3.
Отправляйтесь в путь с офлайн‑картами.
В приложении Maps доступны подробные карты для пеших походов по всем национальным паркам США. Создавайте маршруты и скачивайте их на iPhone для дальнейшего использования. Они автоматически загрузятся на часы, чтобы вы могли ориентироваться офлайн.

Связь
Оставайтесь на связи с запястья.
Звоните, отправляйте сообщения, платите, слушайте музыку и многое другое — Apple Watch упрощают поддержание связи в пути, даже если iPhone не рядом. С тарифным планом с поддержкой 5G вы получите более быструю работу.
Слушайте, загружайте, платите, играйте — везде.
С Apple Music можно слушать более 100 миллионов песен. С 5G загружайте приложения из App Store прямо на часы быстрее. Быстро и безопасно оплачивайте покупки с помощью Apple Pay. И всё это без необходимости доставать iPhone.
Отличный вариант для детей.
С Apple Watch For Your Kids у каждого члена семьи может быть Apple Watch, даже без личного iPhone. Дети могут звонить, отправлять сообщения, спрашивать Siri, слушать музыку, использовать приложения и сообщать вам о безопасном прибытии в место назначения.
Привет Live Translation.
Apple Watch может использовать Apple Intelligence с iPhone для автоматического перевода сообщений на предпочитаемый язык, чтобы вы оставались на связи. При поездках за границу можно скачать языки на часы, если они сопряжены с iPhone с Apple Intelligence, и использовать приложение Translate без iPhone, Wi‑Fi или сотовой связи.
Ещё умнее, чем раньше.
Smart Stack автоматически предлагает виджеты с самой релевантной информацией в течение дня на основе времени, местоположения и других факторов. Так вы сможете проснуться с оценкой сна, узнать о приближающемся дожде или получить уведомление о подъезде вашего Uber.

Безопасность
Экстренная помощь под рукой.
При длительном нажатии боковой кнопки Apple Watch попытается связаться со службами экстренной помощи, чтобы получить помощь.
Функции безопасности, которые, надеемся, вам не понадобятся.
Apple Watch может определить сильное падение или серьёзную автомобильную аварию и автоматически связаться со службами экстренной помощи, поделиться вашим местоположением и уведомить экстренные контакты. Если вы находитесь вне зоны сотовой связи и Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 также может помочь связаться со службами экстренной помощи через спутник.
Спокойствие на запястье.
Check In позволяет автоматически уведомлять друга или близкого о том, что вы прибыли в место назначения. Check In можно начать и из приложения Workout — например, если вы бежите в тёмное время суток.

Персонализация
Смените ремешок. Поменяйте циферблат.
Благодаря ремешкам разных стилей, материалов и цветов и полностью настраиваемым циферблатам вы можете изменить внешний вид часов в соответствии с настроением или событием.