Идеальное устройство для здоровой жизни.
Apple Watch делает то, что не могут другие ваши устройства, потому что он всегда на запястье. Когда вы носите его, вы получаете полезную информацию о здоровье, партнёра по фитнесу, который отслеживает все виды активности, связь с близкими и расширенные функции безопасности.
Здоровье
Уведомления о хронически высоком давлении.
Apple Watch теперь может обнаруживать признаки хронически повышенного кровяного давления и уведомлять вас о возможной гипертензии. Как это работает? Оптический датчик передаёт данные алгоритму, который анализирует, как ваши кровеносные сосуды реагируют на сердечные сокращения в течение 30‑дневных периодов, чтобы выявить потенциальную гипертензию.
Уведомления о состоянии сердца.
Слишком высокие или низкие показатели пульса и нерегулярный сердечный ритм (аритмии) могут быть признаком серьёзного заболевания. Многие люди не замечают симптомов, поэтому причины остаются невыявленными. Уведомления в приложении «Частота сердечных сокращений» оповестят вас об этих нарушениях, чтобы вы могли предпринять действия и проконсультироваться с врачом.
ЭКГ на запястье. В любое время и в любом месте.
С приложением ECG Apple Watch способен генерировать ЭКГ, подобную однополюсной электрокардиограмме. Это важное достижение для носимого устройства: оно может предоставить врачам критически важные данные и дать вам спокойствие.
Вы дремлете — вы выигрываете.
Новая оценка сна помогает отслеживать и понимать качество вашего сна, чтобы сделать его более восстанавливающим. В приложении «Сон» можно настроить рутину отхода ко сну с напоминаниями Wind Down. Apple Watch может также уведомить вас, если есть признаки возможного апноэ сна.
Лучшее понимание ежедневного состояния здоровья.
С приложением Vitals вы можете быстро просматривать ключевые ночные показатели здоровья прямо на часах — в том числе частоту сердечных сокращений, частоту дыхания, температуру запястья и продолжительность сна. Для более полного понимания вашего ежедневного состояния здоровья.
Понимайте свой цикл как никогда ранее.
Apple Watch оснащены инновационными датчиками, которые отслеживают температуру во время сна. Отслеживание цикла использует эти данные для ретроспективной оценки времени вероятной овуляции, что может быть полезно при планировании семьи. Как и всегда, ваши данные остаются конфиденциальными и защищёнными.
Фитнес и активность
Двигайтесь. Тренируйтесь. Вставайте. Достигайте целей — по кольцу за раз.
Отслеживайте ежедневную активность — например, сколько активных калорий вы сжигаете, сколько минут занимает тренировка и как часто вы встаете — с помощью колец Активности. Настройте цели для каждого дня недели, чтобы закрывать кольца ежедневно или приостанавливать их, если нужно сделать перерыв. В приложении «Активность» также можно увидеть текущее количество шагов и завершённые тренировки за день.
Измеряйте все формы движения.
От силовых тренировок и бега до пилатеса и йоги — Apple Watch предлагает широкий набор способов отслеживания тренировок. Он показывает прогресс с помощью расширенных метрик и представлений, таких как зоны пульса, мощность и высота.
Поднимите тренировки на новый уровень.
Создавайте пользовательские тренировки с интервалами по времени и расстоянию, а также с фазами разминки, заминки и восстановления. И просматривайте предстоящие этапы в обзоре Up Next.
Мощный инструмент для достижения целей.
Показатель Training load помогает понять, как интенсивность и продолжительность тренировок могут влиять на организм со временем. Это позволяет принимать обоснованные решения о том, когда и как корректировать тренировки — особенно при подготовке к важному событию.
Создан, чтобы выдерживать дистанции и глубину.
Apple Watch отлично подходит для походов, езды на велосипеде и бега, а также для плавания, серфинга и других водных видов спорта. Датчик глубины, приложение Depth и датчик температуры воды в Apple Watch Series 11 делают его подходящим для снорклинга на глубине до 6 метров. А с Apple Watch Ultra 3 можно погружаться с аквалангом до 40 метров.
Отправляйтесь в поход с офлайн-картами.
В приложении Карты вы можете просматривать подробные карты пеших маршрутов для всех национальных парков США. Создайте свои маршруты и загрузите их на iPhone для удобного доступа позже. Они автоматически загрузятся на часы, чтобы вы могли ориентироваться офлайн.
Связь
Оставайтесь на связи прямо с запястья.
Звонки, сообщения, оплата, прослушивание музыки и многое другое — Apple Watch упрощает связь в пути, даже если iPhone не рядом. А с тарифным планом с поддержкой 5G вы получаете более быструю работу.
Стримьте. Скачивайте. Платите. Наслаждайтесь — везде, куда бы вы ни шли.
Прослушивайте более 100 миллионов песен в Apple Music. Загружайте новые приложения из App Store прямо на часы быстрее, чем когда-либо, с 5G. Совершайте покупки быстро и безопасно с Apple Pay.14 И делайте всё это, не доставая iPhone.
Отличный вариант для детей.
С Apple Watch For Your Kids каждый член семьи может иметь Apple Watch, даже если у него нет собственного iPhone. Дети могут звонить, отправлять сообщения, задавать вопросы Siri, слушать музыку, пользоваться приложениями и сообщать вам о безопасном прибытии в место назначения.
Познакомьтесь с Live Translation.
Apple Watch теперь может использовать Apple Intelligence с вашего iPhone для автоматического перевода сообщений на предпочитаемый язык, чтобы вы оставались на связи без пауз. А при поездках за границу вы даже можете загрузить языки на часы, если они сопряжены с iPhone с Apple Intelligence, чтобы использовать приложение Переводчик без iPhone, Wi‑Fi или сотовой связи — très bien.
Ещё умнее, чем раньше.
Smart Stack автоматически предлагает виджеты с самой актуальной информацией в течение дня на основе времени, местоположения и других факторов. Таким образом вы можете проснуться с оценкой сна, узнать о предстоящем дожде или получить уведомление, когда подъезжает ваш Uber.
Безопасность
Экстренная помощь под рукой.
Если удерживать боковую кнопку, Apple Watch попытается связаться со службами экстренной помощи и обеспечить вам необходимую помощь.
Функции безопасности, которые, надеемся, вам не понадобятся.
Apple Watch может определить, если вы получили сильное падение или попали в серьёзную автомобильную аварию, и автоматически связаться со службами экстренной помощи, отправить ваше местоположение и уведомить экстренные контакты. А если вы вне зоны покрытия без сотовой связи или Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 также может помочь связаться со службами экстренной помощи через спутник.
Спокойствие на запястье.
Check In позволяет автоматически уведомить друга или близкого человека о вашем прибытии в пункт назначения. Также вы можете запустить Check In из приложения «Тренировка» — например, если вы отправляетесь на пробежку в темноте.
Персонализация
Меняйте ремешок. Меняйте циферблат.
Благодаря ремешкам разных стилей, материалов и цветов и полностью настраиваемым циферблатам вы можете менять часы в соответствии с настроением или случаем.
