Идеальное устройство для здоровой жизни.
Apple Watch делает то, что не могут ваши другие устройства, потому что он всегда на запястье. Когда вы носите его, вы получаете важные сведения о здоровье, партнёра по фитнесу, который отслеживает все виды активности, связь с близкими и современные функции безопасности.
Здоровье
Уведомления о хронически повышенном давлении.
Apple Watch теперь может обнаруживать признаки хронически повышенного артериального давления и уведомлять вас о возможной гипертонии. Как это работает? Оптический датчик собирает данные, которые передаются алгоритму, определяющему потенциальную гипертонию по реакции кровеносных сосудов на сердечные сокращения в течение 30‑дневных периодов.
Уведомления о состоянии сердца.
Чрезмерно высокий или низкий пульс и нерегулярный сердечный ритм (аритмии) могут быть признаками серьёзного заболевания. Но многие люди не замечают симптомов, и причины остаются невыявленными. Уведомления в приложении «Пульс» оповестят вас об этих отклонениях, чтобы вы могли принять меры и обратиться к врачу.
ЭКГ на запястье. В любое время и в любом месте.
С приложением ECG Apple Watch способен снимать ЭКГ, аналогичную одноканальной электрокардиограмме. Это важное достижение для носимого устройства: данные могут быть полезны врачам и приносить вам душевное спокойствие.
Вы спите — вы побеждаете.
Новая шкала сна помогает отслеживать и понимать качество сна, чтобы сделать его более восстанавливающим. В приложении «Сон» можно настроить режим отхода ко сну с напоминаниями Wind Down. Apple Watch может также уведомить, если вы демонстрируете признаки возможного апноэ сна.
Лучшее понимание вашего ежедневного состояния здоровья.
С приложением Vitals вы быстро увидите ключевые показатели за ночь прямо на часах — включая частоту сердечных сокращений, частоту дыхания, температуру запястья и продолжительность сна. Это даёт более целостное представление о вашем ежедневном состоянии здоровья.
Понимайте свой цикл как никогда ранее.
Apple Watch оснащён датчиками, которые измеряют температуру во время сна. Отслеживание цикла использует эти данные, чтобы ретроспективно оценить, когда, вероятно, произошла овуляция — это может быть полезно при планировании семьи. Как и всегда, ваши данные остаются приватными и защищёнными.
Фитнес и активность
Двигайтесь. Тренируйтесь. Вставайте. Достигайте целей, по одной кольцу за раз.
Отслеживайте ежедневную активность — сколько активных калорий вы сжигаете, сколько минут занимает тренировка и как часто вы встаете — с помощью кольцевых индикаторов Activity. Настройте цели для каждого дня недели, чтобы закрывать кольца ежедневно, или приостанавливайте их, если вам нужен перерыв. В приложении Activity вы также увидите текущее количество шагов и выполненные тренировки за день.
Отслеживайте все виды движений.
От силовых тренировок и бега до пилатеса и йоги — Apple Watch предлагает множество способов отслеживания тренировок. Он показывает прогресс с помощью расширенных метрик и представлений, таких как зоны пульса, мощность и набор высоты.
Выводите тренировки на новый уровень.
Создавайте пользовательские тренировки с интервалами по времени и дистанции, а также с периодами разогрева, заминки и восстановления. И смотрите, что будет дальше, с видом Up Next для тренировок.
Мощный инструмент для достижения целей.
Показатель тренировочной нагрузки помогает увидеть, как интенсивность и продолжительность тренировок влияют на организм со временем. Это позволяет принимать обоснованные решения об изменении режима — особенно при подготовке к серьёзному событию.
Созданы для дальних походов и погружений.
Apple Watch отлично подходит для пеших прогулок, велопоездок и бега, а также для плавания, серфинга и других водных видов активности. Датчик глубины, приложение Depth и датчик температуры воды в Apple Watch Series 11 делают их пригодными для снорклинга на глубине до 6 метров. А с Apple Watch Ultra 3 возможны погружения с аквалангом до 40 метров.
Отправляйтесь в путь с офлайн-картами.
В приложении Карты можно просматривать подробные карты походов по всем национальным паркам США. Создавайте свои маршруты походов и загружайте их на iPhone для удобного доступа позже. Они автоматически загрузятся на часы, чтобы вы могли ориентироваться офлайн.
Связь
Оставайтесь на связи прямо с запястья.
Звоните, отправляйте сообщения, платите, слушайте музыку и многое другое — Apple Watch упрощает общение в движении, даже если iPhone не рядом. А с сотовым планом с поддержкой 5G вы получите более быструю работу.
Транслируйте. Скачивайте. Платите. Играйтесь. Везде, куда вы идёте.
Транслируйте более 100 миллионов песен с Apple Music. Скачивайте новые приложения из App Store прямо на часы быстрее, чем когда-либо, благодаря 5G. Совершайте покупки быстро и безопасно с Apple Pay.14 И делайте всё это, не доставая iPhone.
Отличное решение для детей.
С функцией Apple Watch For Your Kids вся семья может иметь Apple Watch, даже если у ребёнка нет собственного iPhone. Дети могут звонить, отправлять сообщения, задавать вопросы Siri, слушать музыку, использовать приложения и уведомлять вас о безопасном прибытии в пункт назначення.
Познакомьтесь с Live Translation.
Apple Watch теперь может использовать Apple Intelligence с вашего iPhone для автоматического перевода сообщений на предпочтительный язык, чтобы вы оставались на связи без пауз. А в поездках за границу вы даже можете загрузить языки на часы при сопряжении с iPhone с Apple Intelligence, чтобы использовать приложение Translate без iPhone, Wi‑Fi или сотовой связи — très bien.
Ещё умнее, чем когда-либо.
Smart Stack автоматически предлагает виджеты с самой релевантной информацией в течение дня, основываясь на времени, вашем местоположении и другом. Так вы сможете просыпаться с оценкой сна, знать о приближении дождя или получать уведомления, когда подъезжает ваш Uber.
Безопасность
Экстренная помощь под рукой.
При длительном нажатии боковой кнопки Apple Watch попытается связаться со службами экстренной помощи и получить для вас необходимую помощь.
Функции безопасности, которые, надеемся, вам не понадобятся.
Apple Watch может определить, если вы получили сильный удар при падении или попали в серьёзную аварию, и автоматически связаться со службами спасения, отправить ваше местоположение и уведомить ваши экстренные контакты. Если вы вне зоны покрытия сотовой связи и Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 также может помочь связаться с экстренными службами через спутник.
Спокойствие на запястье.
Check In позволяет автоматически уведомлять друга или близкого о том, что вы прибыли в пункт назначения. Вы также можете начать Check In из приложения Workout — например, если идёте на пробежку в тёмное время суток.
Персонализация
Меняйте ремешок. Меняйте циферблат.
Благодаря ремешкам в разных стилях, материалах и цветах и полностью настраиваемым циферблатам вы можете менять часы под настроение или событие.
