Главное устройство для здорового образа жизни.
Благодаря самому широкому набору функций для здоровья, фитнеса и безопасности Apple Watch не имеют равных среди носимых устройств. Сделайте их частью своей повседневной жизни, и вы получите ценные данные о здоровье, фитнес-партнера, измеряющего все ваши движения, связь с самыми близкими людьми и передовые функции безопасности.
Уведомления о состоянии сердца.
Необычно высокий или низкий пульс, а также нерегулярный сердечный ритм (аритмия) могут быть признаками серьезного заболевания, причины которого часто остаются недиагностированными. Apple Watch могут предупредить вас, чтобы вы могли принять меры и проконсультироваться с врачом.
Лучшее понимание вашего ежедневного состояния здоровья.
С помощью приложения Vitals вы можете быстро просматривать ключевые показатели здоровья за день и ночь прямо на часах — включая вариабельность сердечного ритма (ВСР), частоту сердечных сокращений, частоту дыхания и температуру запястья — для более полного понимания вашего ежедневного самочувствия.
Хороший сон — залог успеха.
Оценка сна помогает отслеживать и понимать качество вашего отдыха, делая его более восстанавливающим. Используйте приложение «Сон», чтобы настроить вечерний режим с напоминаниями о подготовке ко сну. Apple Watch могут даже предупредить вас, если появятся признаки возможного апноэ во сне.
ЭКГ на вашем запястье. В любое время и в любом месте.
С помощью приложения «ЭКГ» часы Apple Watch способны создавать электрокардиограмму, аналогичную одноотводной. Вы можете легко поделиться PDF-файлом с этим результатом со своим врачом.
Узнайте каждый этап вашего менструального цикла.
Apple Watch оснащены датчиками, которые отслеживают температуру во время сна. Функция «Отслеживание цикла» использует эти данные для прогнозирования следующей менструации или периода фертильности, а также для ретроспективной оценки овуляции. Часы могут даже предупредить вас, если ваши регулярные паттерны цикла указывают на пременопаузу. Ваши данные всегда остаются конфиденциальными и защищенными.
Показатель готовности подскажет, когда отдыхать, а когда тренироваться.
Анализируя вашу недавнюю активность, показатели жизнедеятельности и качество сна, новая функция готовности помогает определить вашу способность справляться с нагрузками, выдавая простой балл и классификацию. Поспали днем или провели интенсивную тренировку? Ваш показатель готовности обновляется в течение дня, предоставляя рекомендации о том, стоит ли бросить себе вызов или уделить внимание восстановлению.
Двигайтесь. Тренируйтесь. Вставайте. Достигайте целей день за днем.
Отслеживайте свою ежедневную активность с помощью колец Активности — количество сожженных активных калорий, минуты тренировок и частоту вставаний. Настраивайте цели, чтобы закрывать кольца каждый день или делать паузу, когда это необходимо.
Измеряйте все способы вашего движения.
От силовых тренировок и бега до пилатеса и йоги — Apple Watch предлагают широкий спектр возможностей для отслеживания тренировок. Устройство отображает ваш прогресс с помощью расширенных метрик и представлений, таких как зоны пульса, мощность и высота над уровнем моря.
Мощный инструмент для достижения ваших целей.
Нагрузка от тренировок помогает увидеть, как интенсивность и продолжительность занятий влияют на ваш организм с течением времени. Это позволяет принимать осознанные решения о корректировке тренировок, особенно при подготовке к крупным соревнованиям. А с функцией Workout Buddy вы получаете поддержку в реальном времени с новыми инсайтами о прогрессе и персонализированной мотивацией на основе вашей истории фитнеса.
Выведите свои тренировки на новый уровень.
Создавайте пользовательские тренировки с интервалами времени и расстояния, а также периодами разминки, заминки и восстановления. А функция Up Next заранее покажет, что вас ждет дальше.
Созданы для преодоления расстояний и погружений.
Apple Watch идеально подходят для пешего туризма, езды на велосипеде и бега, а также для плавания, серфинга и других водных видов спорта. Датчик глубины, приложение Depth и датчик температуры воды делают Apple Watch идеальными для сноркелинга на глубине до 6 метров. А с Apple Watch Ultra 4 вы можете заниматься дайвингом на глубине до 40 метров.
Оставайтесь на связи прямо с запястья.
Звоните и отправляйте сообщения — Apple Watch позволяют легко оставаться на связи, где бы вы ни находились.
Слушайте, скачивайте, платите и играйте везде, куда бы вы ни отправлялись.
Слушайте более 100 миллионов треков с Apple Music. Загружайте новые приложения из App Store прямо на часы. Быстро и безопасно совершайте покупки с помощью Apple Pay. А с поддержкой сотовой связи вы можете оставлять iPhone дома.
Сделайте каждый день проще с Siri AI и аудиоинтеллектом.
Используя только свой голос, вы можете получать помощь во всем: от поиска идей для меню до напоминания кода от двери в арендованном жилье. А новые функции Audio Intelligence превращают устройство в личного ассистента на вашем запястье. Live Rewind расшифровывает сказанное за последние 15 секунд, а Siri Recap превращает ваши разговоры в краткие заметки. Эти записи шифруются через синхронизацию с iCloud, поэтому доступ к ним есть только у вас — даже Apple не имеет к ним доступа.
Отличное решение для детей.
Благодаря функции «Семейная настройка» каждый член семьи может пользоваться Apple Watch, даже если у него нет собственного iPhone. Ваши дети смогут звонить, отправлять сообщения, задавать вопросы Siri, слушать музыку, использовать приложения и сообщать вам о благополучном прибытии в пункт назначения. А функция «Безопасность общения» помогает детям избегать просмотра нежелательного контента.
Поприветствуйте живой перевод.
Apple Watch могут использовать Apple Intelligence с вашего iPhone для автоматического перевода сообщений на ваш родной язык, позволяя всегда оставаться на связи. А во время поездок за границу вы можете загружать языки прямо на часы (при сопряжении с iPhone, поддерживающим Apple Intelligence), чтобы использовать приложение «Перевод» без iPhone, Wi-Fi или сотовой связи.
Экстренная помощь всегда под рукой.
Нажав и удерживая боковую кнопку, ваши Apple Watch могут связаться со службами экстренной помощи и помочь вам получить необходимую поддержку.
Функции безопасности, которые, надеемся, вам никогда не понадобятся.
Apple Watch могут обнаружить сильное падение или серьезную автомобильную аварию и автоматически связаться со службами экстренной помощи, передать ваши координаты и уведомить контактных лиц по чрезвычайным ситуациям. А если вы находитесь вне зоны действия сети и интернета, Apple Watch Ultra 4 помогут связаться со службами спасения через спутник.
Душевное спокойствие на вашем запястье.
Функция Check In позволяет автоматически уведомить друга или близкого человека о вашем благополучном прибытии в пункт назначения. Вы также можете запустить Check In из приложения «Тренировка» — например, отправляясь на пробежку после наступления темноты.
Смените ремешок. Обновите циферблат.
Благодаря ремешкам в различных стилях, из разных материалов и цветов, а также полностью настраиваемым циферблатам вы можете персонализировать часы под свое настроение или текущий момент.
