Идеальное устройство для здорового образа жизни.
Благодаря самому обширному набору функций для здоровья, фитнеса и безопасности Apple Watch не имеют равных среди носимых устройств. Сделайте их частью своей повседневной жизни, и вы получите ценные данные о здоровье, фитнес-партнера, измеряющего все ваши движения, связь с близкими людьми и продвинутые функции безопасности.
Получайте уведомления о здоровье сердца.
Необычно высокий или низкий пульс, а также нерегулярный сердечный ритм (аритмия) могут быть признаками серьезного заболевания, причины которого часто остаются недиагностированными. Apple Watch могут предупредить вас, чтобы вы вовремя приняли меры и проконсультировались с врачом.
Лучше понимайте свое ежедневное состояние здоровья.
С приложением «Показатели здоровья» вы можете быстро просматривать ключевые дневные и ночные показатели прямо на часах, включая вариабельность сердечного ритма (ВСР), частоту сердечных сокращений, частоту дыхания и температуру запястья, для более полного понимания своего ежедневного самочувствия.
Вы дремлете. Вы побеждаете.
Показатель сна помогает отслеживать и понимать качество вашего отдыха, чтобы сделать его более восстанавливающим. Используйте приложение «Сон», чтобы настроить вечерний режим с напоминаниями о подготовке ко сну. Apple Watch могут даже предупредить вас о признаках возможного апноэ во сне.
ЭКГ на вашем запястье. В любое время и в любом месте.
С приложением «ЭКГ» Apple Watch способны создавать электрокардиограмму, аналогичную одноканальной. Затем вы можете поделиться PDF-файлом с результатами измерений со своим врачом.
Узнайте каждый этап своего менструального цикла.
В Apple Watch встроены датчики, которые отслеживают вашу температуру во время сна. Функция «Отслеживание цикла» использует эти данные для прогнозирования следующих месячных или периода фертильности, а также для ретроспективной оценки овуляции. Apple Watch могут даже уведомить вас, если ваши зарегистрированные циклы указывают на симптомы перименопаузы. Ваши данные всегда конфиденциальны и надежно защищены.
Уровень готовности подскажет, когда отдыхать или испытать себя.
Анализируя вашу недавнюю активность, показатели здоровья и качество сна, новая функция оценки готовности помогает определить ваш потенциал на день, предоставляя простую оценку и классификацию. Только что вздремнули или провели тяжелую тренировку? Ваш балл готовности адаптируется в течение дня, предоставляя актуальные рекомендации о том, стоит ли бросить себе вызов или уделить приоритетное внимание восстановлению.
Двигайтесь. Тренируйтесь. Вставайте. Достигайте целей день за днем.
Отслеживайте свою ежедневную активность с помощью колец активности: сожженные активные калории, минуты тренировок и частоту вставаний. Настраивайте цели, чтобы закрывать кольца каждый день, или ставьте их на паузу, если вам нужен перерыв.
Измеряйте все способы вашего движения.
От силовых тренировок и бега до пилатеса и йоги — Apple Watch предлагают широкий спектр возможностей для отслеживания тренировок. Часы отображают ваш прогресс с помощью расширенных метрик и представлений, таких как зоны пульса, мощность и высота над уровнем моря.
Мощный инструмент для достижения ваших целей.
Нагрузка от тренировок помогает понять, как интенсивность и продолжительность занятий влияют на ваш организм с течением времени. Это позволяет принимать осознанные решения о том, как и когда корректировать тренировки, особенно при подготовке к важному событию. А с функцией Workout Buddy вы получаете поддержку в реальном времени с новыми инсайтами о прогрессе и персональной мотивацией на основе вашей истории фитнеса.
Выведите свои тренировки на новый уровень.
Создавайте индивидуальные тренировки с интервалами времени и расстояния, а также периодами разминки, заминки и восстановления. Предвосхищайте нагрузку с новым представлением тренировки «Далее».
Созданы для расстояний. И для глубины.
Apple Watch идеально подходят для пеших прогулок, езды на велосипеде, бега, а также плавания, серфинга и других водных видов спорта. Датчик глубины, приложение «Глубина» и датчик температуры воды делают Apple Watch Series 12 отличным выбором для сноркелинга на глубине до 6 метров. А с Apple Watch Ultra можно погружаться с аквалангом на глубину до 40 метров.
Оставайтесь на связи прямо с запястья.
Звонки и текстовые сообщения — с Apple Watch легко оставаться на связи, где бы вы ни находились.
Стриминг. Загрузки. Оплата. Развлечения. Везде, куда бы вы ни отправились.
Слушайте более 100 миллионов треков через Apple Music. Загружайте новые приложения из App Store прямо на часы. Быстро и безопасно совершайте покупки с помощью Apple Pay. А с поддержкой сотовой связи вы можете оставлять iPhone дома.
Сделайте каждый день проще с функциями Siri AI и Audio Intelligence.
Используя только свой голос, вы можете получить помощь в любых задачах: от поиска идей для ужина до напоминания кода двери арендованного жилья. Новые функции аудиоинтеллектуального анализа превращают ваши часы в персонального помощника на запястье. Live Rewind расшифровывает сказанное за последние 15 секунд, а Siri Recap превращает ваши беседы в краткие заметки. Эти стенограммы зашифрованы с помощью синхронизации iCloud, поэтому доступ к ним есть только у вас — даже Apple не может их прочитать.
Отличное решение для детей.
С функцией Apple Watch для ваших детей каждый член семьи может носить часы, даже если у него нет собственного iPhone. Дети могут звонить, писать сообщения, задавать вопросы Siri, слушать музыку, пользоваться приложениями и сообщать вам о безопасном прибытии в пункт назначения. А функция безопасности общения помогает оградить детей от нежелательного контента.
Поприветствуйте живой перевод.
Apple Watch могут использовать Apple Intelligence с вашего iPhone для автоматического перевода сообщений на предпочитаемый язык, чтобы вы всегда оставались на связи. Путешествуя за границей, вы также можете скачивать языки на часы (при сопряжении с iPhone, поддерживающим Apple Intelligence), чтобы использовать приложение «Перевод» без iPhone, Wi-Fi или сотовой связи.
Экстренная помощь всегда под рукой.
Нажав и удерживая боковую кнопку, ваши Apple Watch могут связаться со службами экстренной помощи и обеспечить вам необходимую поддержку.
Функции безопасности, которые, надеемся, вам никогда не понадобятся.
Apple Watch могут обнаружить сильное падение или серьезную автомобильную аварию и автоматически связаться со службами экстренной помощи, передать ваше местоположение и уведомить экстренные контакты. А если вы находитесь вне зоны действия сети и Wi-Fi, Apple Watch Ultra также помогут связаться со спасателями через спутник.
Душевное спокойствие на вашем запястье.
Функция «Регистрация прибытия» (Check In) позволяет автоматически уведомлять друга или близкого человека о том, что вы благополучно добрались до места назначения. Вы также можете запустить Check In из приложения «Тренировка», например, отправляясь на пробежку после наступления темноты.
Меняйте ремешки. Обновляйте циферблаты.
Благодаря разнообразию стилей, материалов и цветов ремешков, а также полностью настраиваемым циферблатам вы можете персонализировать свои часы под свое настроение или текущий момент.
