Гимнастическая шведская стенка с деревянными ступенями и турником BenchK 311W с аксессуарами 240 x 67 см

BenchK 311W — шведская стенка с деревянными перекладинами и встроенным турником, поставляемая с набором аксессуаров. Размеры изделия 240 x 67 см. Предназначена для занятий с собственным весом, растяжки, гимнастики и реабилитации. Крепится к стене и обеспечивает устойчивую опору для подтягиваний, подъёмов ног, упражнений на кор и мобильность в домашних залах, школах и фитнес-студиях.

Преимущества

Деревянные перекладины обеспечивают удобный и тёплый хват, уменьшающий усталость кистей при длительных тренировках по сравнению с полностью металлическими моделями. Встроенный турник расширяет набор упражнений, позволяя выполнять вертикальные и горизонтальные тяги без дополнительной установки. Набор аксессуаров повышает универсальность стенки — подходит для силовых, растягивающих и реабилитационных программ. Размеры 240 x 67 см экономят место на полу, при этом высоты хватает для большинства упражнений с собственным весом.

Подходит для

• Силовых упражнений с собственным весом: подтягивания, подъемы ног, упражнения на пресс
• Гимнастики и упражнений на мобильность: растяжки и суставные комплексы
• Реабилитации и физиотерапии с контролируемой опорой и рычагами
• Домашних спортзалов, школьных залов и небольших фитнес-студий

Ключевые характеристики

• Габариты: 240 x 67 см (высота x ширина)
• Конструкция: настенная лестница-рамка
• Материал перекладин: дерево для эргономичного хвата
• Комплектация: встроенный турник и набор аксессуаров для расширения функционала
• Основное назначение: тренировки с собственным весом, растяжка, гимнастика и реабилитация

Как использовать

Установите BenchK 311W на несущую стену, соблюдая инструкцию по монтажу и используя крепеж, подходящий для типа стены. Начните с базовых упражнений: вис, подтягивания с поддержкой и подъёмы ног, чтобы оценить комфорт и досягаемость. Используйте деревянные перекладины для поэтапного прогресса: переходите от упражнений с поддержкой к самостоятельным по мере роста силы и техники. Применяйте аксессуары согласно их назначению: ремни для помощи, эластичные ленты для регулировки нагрузки и прочие элементы для разнообразия тренировки.

Рекомендации по использованию

Периодически проверяйте места крепления, перекладины и аксессуары на предмет износа или ослабления. Деревянные перекладины поддерживайте сухими и очищайте мягким моющим средством; избегайте агрессивной химии, способной повредить покрытие. При использовании в реабилитационных программах руководствуйтесь планом врача или физиотерапевта и выполняйте упражнения с контролем техники. Дети должны заниматься только под присмотром взрослых.