Эспандер HMS GU04 резиновый черный — сопротивление 18 кг, 600×50×1.2 мм

Резиновая эспандер-лента HMS GU04 в чёрном исполнении предназначена для силовых, мобильностных и реабилитационных тренировок. При размерах 600×50×1,2 мм и минимальном сопротивлении 18 кг лента обеспечивает равномерное эластичное натяжение для разных упражнений на сопротивление, растяжки и тренировки кистей и предплечий. Благодаря малому весу и компактным габаритам изделие удобно использовать дома, в тренажёрном зале или в кабинете физиотерапии.

Преимущества

GU04 изготовлена из высококачественной резины, применяемой в соревновательном спорте и моторной подготовке, что обеспечивает стабильное сопротивление и долговечную эластичность. Конструкция ленты поддерживает равномерную нагрузку в рабочей амплитуде, позволяет планомерно увеличивать нагрузку и сохраняет форму при многократном использовании. Компактность и лёгкость делают ленту удобной для хранения и переноса.

Подходит для

• Тренировок на сопротивление и активации мышц
• Упражнений на растяжку и мобильность
• Реабилитационных программ и физиотерапии
• Укрепления кистей, запястий и предплечий
• Разминки и активации перед тренировкой или спортивными занятиями

Ключевые характеристики

• Материал: высококачественная спортивная резина
• Длина: 600 мм
• Ширина: 50 мм
• Толщина: 1,2 мм
• Минимальное сопротивление: 18 кг
• Цвет: чёрный
• Вес: лёгкая и удобная для переноски

Как использовать

Выберите упражнения в зависимости от целей: тяги с лентой, боковые шаги с сопротивлением, внешняя ротация плеча, сгибания запястья или растяжки с поддержкой. Закрепите один конец под надёжным предметом или удерживайте оба конца руками и создавайте плавное контролируемое напряжение через всю амплитуду движения. При восстановительной работе используйте меньшую интенсивность и упор на технику, при силовой работе увеличивайте количество повторений или комбинируйте с упражнениями с собственным весом.

Рекомендации по использованию

Перед каждым применением осматривайте ленту на наличие порезов, трещин или признаков износа. Избегайте контакта с острыми кромками и длительного воздействия прямых солнечных лучей или высоких температур. Очищайте мягким мылом и водой, храните в прохладном сухом месте, свободно свернув или уложив. Начинайте с разминки, выполняйте контролируемые движения и регулируйте сопротивление изменением длины ленты или сочетанием нескольких лент.