Регулируемая скамья для тренировки HMS Fitness L1110 максимальная нагрузка 100 кг

Скамья для силовых тренировок HMS Fitness L1110 — регулируемая модель, рассчитанная на домашнее использование. При габаритах 500 мм в ширину, 1400 мм в глубину и 690 мм в высоту скамья занимает немного места, но обеспечивает устойчивую платформу для различных упражнений. Регулируемая спинка и сиденье позволяют выполнять упражнения в плоской, наклонной и обратной наклонной позициях в пределах допустимой нагрузки 100 кг.

Преимущества

Комбинация регулировок и компактной конструкции обеспечивает возможность выполнения разнообразных жимовых и тяговых упражнений в нескольких углах наклона. Мягкая обивка сиденья и спинки повышает комфорт во время подходов, а прочная рама обеспечивает стабильность под нагрузкой. Небольшие габариты делают скамью подходящей для домашних тренажёрных зон с ограниченным пространством, а удобный механизм регулировки позволяет быстро менять положения.

Подходит для

• Жим лёжа с гантелями и штангой
• Наклонный и обратный жим
• Тяги гантели в упоре и одно-руочные упражнения
• Упражнения на пресс: подъёмы туловища и скручивания на наклоне

Ключевые характеристики

• Максимальная нагрузка: 100 кг
• Габариты: 500 мм (Ш) × 1400 мм (Г) × 690 мм (В)
• Регулируемая спинка и сиденье для нескольких положений
• Мягкое сиденье и спинка для комфортных занятий
• Компактная рама, подходящая для домашних условий

Как использовать

Установите скамью на ровную поверхность и выберите необходимый угол наклона с помощью механизма регулировки. Для жимовых упражнений расположите ноги устойчиво на полу и убедитесь в надёжности установки скамьи перед нагрузкой. Используйте гантели или штангу в пределах допустимой массы и соблюдайте правильную технику выполнения. Перед началом движения дайте механизму зафиксироваться в выбранном положении.

Рекомендации по использованию

Периодически проверяйте состояние рамы, механизмов регулировки и обивки на предмет повреждений и ослабления креплений. Не превышайте максимальную нагрузку 100 кг и используйте скамью на ровной поверхности для обеспечения устойчивости. Очищайте обивку мягким моющим средством и храните изделие в сухом помещении.