Регулируемая гантель HMS Fitness SBP22 Сталь Черный Синий Зеленый Оранжевый

Регулируемая гантель HMS Fitness SBP22 Steel Black Blue Green Orange — компактный и универсальный снаряд для домашних силовых тренировок. Изготовленная из прочной стали, гантель оснащена системой сменных дисков по 1,25 кг, которые легко добавлять или снимать для изменения нагрузки. Диски двух диаметров — 19 см и 22 см — обеспечивают равномерное расположение веса на рукояти и подходят для разнообразных упражнений. Наличие цветовых акцентов позволяет выбрать внешний вид, а стальная конструкция обеспечивает длительный срок службы при регулярном использовании.

Преимущества

Регулируемая конструкция экономит место, объединяя несколько весовых значений в одном предмете. Сталь повышает износостойкость и уменьшает риск деформации. Формат дисков с фиксированными диаметрами делает гантель совместимой с большинством стандартных грифов и замков соответствующего диаметра. Шаг нагрузки 1,25 кг позволяет точно подбирать прогрессию и работать с небольшими прибавками, что важно для изолированных движений и реабилитации.

Подходит для

• Домашних программ по увеличению силы и прогрессивной нагрузке
• Упражнений для верхней части тела: сгибания, жимы, тяги
• Упражнений для ног и кора: выпады, переносы веса
• Реабилитации и тренировок с малыми шагами прибавки веса

Ключевые характеристики

• Материал: стальные диски и рукоять
• Диаметры дисков: 19 см и 22 см
• Вес диска: 1,25 кг каждый
• Регулируемая система: добавление/снятие дисков для изменения веса
• Отделка: чёрная сталь с цветными акцентами (синий, зелёный, оранжевый)

Как использовать

Для установки нужного веса снимите или открутите фиксатор на рукояти, наденьте требуемое количество дисков по 1,25 кг и вновь плотно закрепите фиксатор. Выполняйте упражнения контролируемо, соблюдая технику и дыхание. Увеличивайте нагрузку постепенно, добавляя диски по мере прогресса. Для сохранности покрытия и предупреждения коррозии храните диски в сухом месте, при необходимости очищайте их от влаги и пыли.

Рекомендации по использованию

Перед каждой тренировкой проверяйте надёжность крепления дисков и состояние фиксаторов; для изолированных упражнений используйте меньшие прибавки, для комплексных движений можно комбинировать несколько дисков.