Олимпийский резинового покрытия диск HMS 15 кг — диаметр 40,5 см, внутренний диам. 5,1 см

Олимпийский диск HMS с резиновым покрытием, 15 кг, предназначен для олимпийских грифов с внутренним диаметром 51 мм и общей наружной диаметром 40,5 см. Диск выполнен со стальным сердечником и защитным резиновым слоем, который снижает шум и смягчает удар при опускании, защищая пол. Плита продаётся поштучно и подходит для силовых тренировок, тяжёлой атлетики и занятий со штангой в домашних или профессиональных залах.

Преимущества

Стальная конструкция обеспечивает прочность, а резиновое покрытие гасит удары и уменьшает повреждения пола и уровень шума. Резина улучшает сцепление и облегчает уход за изделием. Эргономика обеспечена наличием трёх удобных ручек на каждой плите серии TOH, что позволяет быстро менять отягощения и использовать плиты как альтернативу гантелям для некоторых упражнений.

Подходит для

• Тренировок со штангой и стандартной олимпийской загрузки
• Силовых упражнений: приседания, становая тяга, жим лёжа
• Использования в домашних тренажёрных уголках и коммерческих залах при необходимости защиты пола
• Применения в качестве альтернативы гантелям для функциональных упражнений

Ключевые характеристики

• Вес: 15 кг
• Наружный диаметр: 40,5 см
• Внутренний диаметр отверстия: 51 мм (5,1 см)
• Материал сердечника: сталь
• Покрытие: защитная резина

Как использовать

Наденьте 15-килограммовую олимпийскую плиту на гильзу грифа диаметром 51 мм до упора рядом с другими блинами или фиксирующими зажимами. Зафиксируйте нагрузку замками или зажимами перед выполнением подъёма. Для отдельных упражнений держите плиту за встроенные ручки при выполнении жимов, скручиваний или переносов. Очищайте резиновую поверхность мягким моющим средством и влажной тряпкой, дайте полностью высохнуть перед хранением.

Рекомендации по использованию

Регулярно осматривайте пластины и гильзы грифа на предмет износа и повреждений. Используйте подходящее покрытие или платформу для тренировок, чтобы продлить срок службы резинового покрытия. Избегайте падений с чрезмерной высоты; при выполнении упражнений с падением следите за наличием свободного пространства и по возможности используйте оборудование для падений. Храните блины вертикально на стойке, чтобы избежать деформации и сохранить состояние резины.