Rebel Набор олимпийских чугунных дисков 4×5 кг, отверстие 51 мм, с ручками

Набор чугунных блинов Rebel Cast Iron Olympic Weight Set 4×5kg, 51mm Hole, Disc Plates with Handles включает четыре блина по 5 кг с центральным отверстием диаметром 51 мм и интегрированными ручками. Блины предназначены для использования с олимпийскими грифами и подходят для домашних и коммерческих тренировок силы. Интегрированные ручки облегчают загрузку и перемещение дисков.

Преимущества

Чугунная конструкция обеспечивает долговечность и равномерное распределение массы, что важно для стабильности при подъёме. Ручки на каждом диске упрощают захват при загрузке и снятии с грифа, а также позволяют выполнять упражнения, удерживая один диск. Стандартное отверстие 51 мм совместимо с большинством олимпийских грифов и стоек хранения.

Подходит для

• Домашних и гаражных тренировок с олимпийскими грифами
• Коммерческих спортзалов и фитнес-студий
• Упражнений силы: приседания, становая тяга, жим лёжа и жимы над головой
• Дополнительных упражнений с диском: переносы, пресс и другие движения

Когда может не подойти

В наборе присутствуют только четыре блина по 5 кг, суммарный вес — 20 кг, поэтому для пользователей, желающих работать с большим весом, этого может быть недостаточно без покупки дополнительных дисков. Блины не имеют резинового покрытия, поэтому при падении или использовании на мягком покрытии возможны шум и повреждение поверхности.

Ключевые характеристики

• Материал: чугун
• Вес блина: 5 кг каждый (всего 20 кг)
• Диаметр центрального отверстия: 51 мм (олимпийский стандарт)
• Конструкция: диск с интегрированными ручками
• Назначение: для олимпийских грифов и упражнений с дисками

Как использовать

Наденьте необходимое количество дисков на гриф до достижения требуемой нагрузки и зафиксируйте их замками или зажимами. При выполнении упражнений держите диск за ручки для устойчивого хвата. Для динамических нагрузок используйте платформу или защитные маты, чтобы минимизировать износ покрытия и снизить риск повреждения пола.

Что учесть перед покупкой

• Проверьте, что гриф принимает диски с отверстием 51 мм (олимпийский размер).
• Убедитесь, что суммарный вес набора (20 кг) соответствует вашим целям или потребуется докупка дисков.
• Подумайте о защите пола или платформе при выполнении высоких или динамичных подъёмов.
• Проверьте совместимость с системой хранения блинов в вашем зале.

Рекомендации по использованию

Комбинируйте блины Rebel по 5 кг для постепенного увеличения нагрузки, используйте ручки для безопасной работы с дисками и храните блины на стойке, чтобы продлить срок службы и сохранить порядок в тренировочном пространстве.