Гимнастический/реабилитационный мяч Rebel 55 см с ручным насосом, синий

Мяч для упражнений и реабилитации Rebel диаметром 55 см в синем цвете выполнен из прочного ПВХ и предназначен для фитнеса, физиотерапии и тренировки мышц кора. Компактный диаметр 55 см подходит для пользователей среднего роста и обеспечивает опору при балансировке, упражнениях на подвижность и занятиях во время беременности. В комплект входит ручной насос для накачивания, что делает мяч удобным для использования дома и в клиниках.

Преимущества

Конструкция из прочного ПВХ обеспечивает стабильную упругость и поддержку при статических и динамических упражнениях. Размер 55 см позволяет удобно сидеть, выполнять упражнения лёжа и на коленях, а ручной насос обеспечивает простоту накачивания без дополнительных инструментов. Поверхность имеет лёгкую текстуру для улучшенного сцепления и контроля при балансировке. Мяч легко очищать и хранить при необходимости.

Подходит для

• Укрепления мышц кора и тренировки стабильности
• Физиотерапии и программ реабилитации
• Упражнений при беременности и доабортной подготовке
• Упражнений на равновесие и координацию
• Домашних тренировок и активного сидения в офисе

Ключевые характеристики

• Диаметр: 55 см (номинально)
• Материал: прочный ПВХ
• Цвет: синий
• В комплекте: ручной насос для накачивания
• Назначение: упражнения, реабилитация, тренировка баланса и стабильности

Как использовать

Надуйте мяч с помощью прилагаемого ручного насоса до рекомендованной степени упругости: достаточно твёрдый для поддержки, но с небольшим прогибом при сидении. Устанавливайте мяч на ровную нескользящую поверхность перед началом занятий. Для сидячих упражнений садитесь так, чтобы стопы полностью касались пола, а колени образовывали прямой угол. При выполнении упражнений на баланс и кор выполняйте медленные контролируемые движения, избегайте резких смещений веса. После использования при необходимости немного спустите воздух для компактного хранения и протрите поверхность мягким моющим средством и влажной тканью.

Рекомендации по использованию

Перед каждым использованием проверяйте мяч на наличие повреждений и износа. Применяйте на чистой поверхности без острых предметов. При выполнении реабилитационных упражнений придерживайтесь рекомендаций физиотерапевта и не превышайте допустимую нагрузку, рекомендованную специалистом.