Колонки и наушники JBL для чистого и глубокого звука!
В корзине {{totalProductsCount}} товар(ов)
Ваша корзина пуста
Эспандер для кисти Schildkröt 960121 — зелёно-серый, тренажёр силы хвата
Гриппер для рук Schildkröt 960121 — регулируемый тренажёр для развития силы хвата, мышц предплечья и кисти в двухцветном исполнении зелёный/серый. Компактный и лёгкий, он подходит для домашнего использования, занятий в зале и лёгкой реабилитации. Возможность регулировки сопротивления обеспечивает постепенное увеличение нагрузки для улучшения выносливости хвата, координации пальцев и общей силы кисти.
Регулируемый механизм сопротивления позволяет изменять нагрузку без замены устройства, что упрощает прогрессирование тренировок. Компактность и прочная конструкция обеспечивают удобство переноски и долговечность при регулярном использовании. Эргономичная поверхность рукояти снижает скольжение во время многократных сжатий, а двухцветный дизайн облегчает визуальную идентификацию среди других тренировочных принадлежностей.
Держите гриппер в руке так, чтобы пальцы охватывали рукоять, а большой палец находился напротив. Сжимайте рукояти до рекомендованного уровня или до комфортного максимума, затем медленно разжимайте. Начинайте с низкого сопротивления и выполняйте подходы с контролируемыми повторениями, постепенно увеличивая сопротивление или количество повторов в соответствии с ощущениями и целями. Давайте короткие паузы между подходами и тренируйте обе руки равномерно для поддержания баланса силы.
Начинайте с низкого сопротивления и сосредотачивайтесь на контролируемых движениях, а не на скорости. Для реабилитации проконсультируйтесь со специалистом, чтобы подобрать подходящий уровень нагрузки и частоту занятий. Содержите устройство в чистоте и сухости; периодически проверяйте поверхность рукояти и механизм регулировки на предмет износа.
{{highlightedFeature.featureTitle}}:
{{getProductFeatureValueById(product, highlightedFeature.featureId)}}