Ролик (foam roller) SportVida SV-HK0229 — длина 16 см, диаметр 7,5 см

Ролик для массажа SportVida SV-HK0229 — компактный инструмент для самомассажа, миофасциального релиза и восстановления небольших мышечных групп. Длина 16 см и диаметр 7,5 см позволяют работать прицельно с икрами, предплечьями, ягодицами и другими локальными зонами. Поверхность выполнена из EVA-пены; изделие лёгкое, фиолетового цвета, подходит для использования дома, в зале, на работе или в поездках.

Преимущества

Модель SV-HK0229 отличается портативностью и простотой применения за счёт компактных размеров. EVA-покрытие обеспечивает комфортный контакт с кожей и достаточное давление для снятия напряжения и улучшения кровообращения. Конструкция не требует сложной установки и подходит для использования в сидячем и стоячем положениях.

Подходит для

• Самомассажа и миофасциального релиза небольших мышечных групп
• Точечной работы с икрами, предплечьями и ягодицами
• Разогрева и восстановления после тренировки
• Использования дома, в спортзале, на рабочем месте или в поездках

Ключевые характеристики

• Бренд: SportVida
• Модель / MPN: SV-HK0229
• Длина: 16 см
• Диаметр: 7,5 см
• Материал поверхности: EVA-пена
• Цвет: фиолетовый
• EAN: 5903133416364

Как использовать

Снимите обувь и поставьте ролик на устойчивую поверхность. Разместите нужную часть тела (например, икру или предплечье) на ролике и медленно катайте взад-вперёд, регулируя интенсивность с помощью веса тела. Рекомендуемые короткие сессии — 1–3 минуты на зону, с постепенным увеличением времени при хорошей переносимости. Варианты использования — сидя или стоя, в зависимости от обрабатываемой мышцы.

Рекомендации по использованию

Используйте ролик SportVida в рамках разогрева для повышения кровотока или после тренировки для восстановления. Не катайте прямо по костям, суставам или воспалённым участкам. При острой боли или сохраняющемся дискомфорте прекратите использование и проконсультируйтесь со специалистом.