Массажный ролик Springos ACT0029 — длина 33 см, диаметр 13,5 см, EVA/PVC, средней жесткости

Массажный роллер Springos ACT0029 представляет собой компактный цилиндр для миофасциального расслабления, восстановления мышц и упражнений на подвижность. Изготовлен из среднежёсткой EVA-пены с ПВХ-ядром, длина роллера 33 см, внешний диаметр 13,5 см. Весит 825 г, толщина слоя пены 2 см, выдерживает нагрузку до 150 кг. На изделии присутствует логотип Actiget®.

Преимущества

Средняя жёсткость (50° Shore A) обеспечивает достаточную поддержку при сохранении амортизации, что эффективно для триггерной точки и фасциальной работы. Компактные габариты и вес 825 г упрощают переноску и хранение, что подходит для использования дома, в тренажёрном зале или в путешествиях. Комбинация EVA-пены и ПВХ-ядра гарантирует стойкость формы и стабильные рабочие характеристики при регулярном применении.

Подходит для

• Миофасциального релиза и самомассажа триггерных точек
• Восстановления мышц до и после тренировок
• Упражнений на подвижность и гибкость
• Использования дома, в зале или в поездках

Ключевые характеристики

• Длина: 33 см
• Внешний диаметр: 13,5 см
• Внутренний диаметр: 9,5 см
• Толщина пены: 2 см
• Материал: EVA-пена с ПВХ-ядром
• Жёсткость: среднежёсткий (50° Shore A)
• Вес: 825 г
• Максимальная нагрузка пользователя: 150 кг

Как использовать

Положите роллер на ровную поверхность и разместите обрабатываемую мышечную группу поверх роллера. Используйте контролируемый вес тела и медленно прокатывайте роллер по участку, чтобы найти напряжённые зоны; при необходимости задержитесь и оказывайте давление на триггерные точки на короткий срок для достижения расслабления. Сочетайте прокатывание с лёгкой растяжкой и меняйте силу давления, перераспределяя вес тела. Не прокатывайте непосредственно по суставам и области поясницы без рекомендаций специалиста.

Рекомендации по использованию

Применяйте роллер до тренировки для улучшения кровообращения и подвижности, а после — для помощи восстановлению. Протирать поверхность следует влажной тканью с мягким моющим средством при необходимости и хранить вдали от прямых солнечных лучей для сохранения свойств материалов.