Набор эспандеров 5 шт. Springos ACT0104 — полиэстер/латекс, 5 уровней, сопротивление 1–20 кг, мешок

Набор из пяти петельных эспандеров Springos ACT0104 из полиэстера с латексным ядром, поставляемый в компактном мешочке на затяжке. Каждый эспандер имеет ненатянутую окружность около 62 см и ширину 5 см, предлагая градуированные уровни сопротивления от 1 до 20 кг. Цвета и толщина материала соответствуют уровню сопротивления, что упрощает выбор подходящего жгута для разных упражнений и этапов прогрессии. Набор подходит для силовых тренировок, реабилитации, развития подвижности и растяжки.

Преимущества

Набор сочетает пять уровней сопротивления в одном комплекте, что позволяет постепенно увеличивать нагрузку без громоздкого оборудования. Комбинация полиэстера и латекса усиливает износостойкость поверхности и обеспечивает стабильный эластичный отклик. Идущий в комплекте мешочек на затяжке упрощает хранение и транспортировку. Цветовая маркировка облегчает быструю идентификацию нужного жгута.

Подходит для

• Домашних силовых тренировок и помощи при выполнении упражнений с собственным весом
• Физиотерапии и реабилитационных программ
• Упражнений на подвижность, разминки и растяжку
• Тренировок в поездках и занятий вне дома

Ключевые характеристики

• Материал: полиэстеровый верх с латексным эластичным слоем
• Состав набора: пять петельных жгутов (XS, S, M, L, XL) и мешочек на затяжке
• Размеры жгутов (каждый): ненатянутая окружность ≈ 62 см, ширина 5 см
• Толщина и сопротивление: XS 0,35 мм — 1–3 кг; S 0,5 мм — 3–5 кг; M 0,7 мм — 5–10 кг; L 0,9 мм — 10–15 кг; XL 1,1 мм — 15–20 кг
• Размеры мешочка: 19 × 9,5 × 6 см
• Цветовая кодировка: лайм (XS), синий (S), жёлтый (M), красный (L), чёрный (XL)

Как использовать

Выберите жгут с требуемым сопротивлением в зависимости от упражнения и позиции тела. Наденьте петлю на конечность или зафиксируйте её в опорной точке, следя за тем, чтобы жгут лежал ровно, без перекруток. Выполняйте движения контролируемо, соблюдая правильную технику; при потере контроля уменьшите диапазон движения или перейдите на жгут меньшего сопротивления. После тренировки протрите полиэстеровую поверхность от пота, высушите в тени и храните в мешочке на затяжке для защиты латексного слоя.

Рекомендации по использованию

Для реабилитации и работы над подвижностью начинайте с самого лёгкого жгута и переходите к более плотным по мере роста силы и контроля. Регулярно проверяйте жгуты на предмет износа или повреждений и прекратите использование при обнаружении разрывов. Избегайте длительного воздействия прямого солнечного света и высоких температур, чтобы продлить срок службы эластичного слоя.