Утяжелённый обруч Springos ACT0137 — складной ABS, 24 секции, регулируемый 50–120 см, 0,9 кг, 24 массажных элемента

Обруч Springos ACT0137 — складывающийся тренажер из ABS-пластика, состоящий из 24 соединяемых секций с 24 массажными элементами. При полной сборке внутренний диаметр составляет 30 см, наружный — 41 см; регулируемая окружность варьируется от 50 до 120 см, что позволяет подогнать обруч под разные типы телосложения. Общий вес изделия — 0,9 кг; предусмотрены съёмные грузики по 280 г и регулируемая длина шнура груза от 22 до 37 см. Продукт рассчитан на самостоятельную сборку и удобен для хранения и транспортировки.

Преимущества

Комбинация жёсткого ABS-корпуса и модульной конструкции обеспечивает прочность при компактном хранении. 24 массажных элемента на внутренней стороне смягчают контакт с корпусом и дают тактильную обратную связь во время тренировки. Регулируемая окружность и возможность изменять вес делают обруч универсальным для кардио- и силовых упражнений на корпус. Наличие шариковых подшипников в соединениях улучшает плавность вращения груза.

Подходит для

• Кардио и аэробные тренировки в домашних условиях
• Укрепления мышц корпуса и косых мышц живота
• Реабилитационных упражнений с низкой нагрузкой
• Тренировок в условиях ограниченного пространства и при необходимости компактного хранения

Ключевые характеристики

• Конструкция: складывающийся обруч из ABS, 24 соединяемые секции
• Массажные элементы: 24 встроенных массирующих узла
• Регулируемая окружность: 50–120 см
• Диаметры при полной сборке: внутренний Ø 30 см, наружный Ø 41 см
• Общий вес: 0,9 кг (включая съёмные грузики)
• Вес одного грузика: 280 г съёмный элемент
• Регулируемая длина шнура груза: 22–37 см
• Диаметр трубки: 4 см
• Размеры грузика: 11 x 6 см (высота x диаметр)
• Материалы: ABS для корпуса, PP и песок для грузиков

Как использовать

Соедините 24 секции обруча до формирования кольца и зафиксируйте их. Подберите окружность в пределах 50–120 см и установите нужную длину шнура груза от 22 до 37 см. Зафиксируйте или снимите грузики в зависимости от желаемой нагрузки. Встаньте в устойчивую позицию, поместите обруч на уровне талии и начните медленные вращения для нахождения ритма. Постепенно увеличивайте скорость или продолжительность подходов. По окончании разберите обруч для хранения.

Рекомендации по использованию

Начинайте с коротких тренировок (5–10 минут), чтобы минимизировать мышечную усталость и привыкание к весу. Тренируйтесь на ровной поверхности без предметов поблизости и в удобной одежде. При резкой боли или сильном дискомфорте прекратите занятие и проконсультируйтесь со специалистом. Храните обруч в разобранном виде в сухом месте, чтобы защитить пластиковые элементы и грузики.