Утяжелённый обруч Springos ACT0140 — 16 секций, регулируемый, вес 1,3 кг, внутр. Ø 35 см, окружность 70–110 см

Обруч с утяжелением Springos ACT0140 — складной фитнес-обруч для самостоятельной сборки, выполненный из PP, PVC и нейлона. Конструкция состоит из 16 секций и 16 массажных элементов с песчаными вкладышами из PP. Общий вес 1,3 кг, внутренний диаметр при полной сборке 35 см (внешний диаметр 45 см), регулируемая окружность 70–110 см. Регулируемый утяжелённый шнур длиной 24–41 см и подшипники обеспечивают плавность вращения.

Преимущества

Быстрая сборка и разборка обеспечивает удобство хранения и перевозки, а массажные элементы повышают сцепление и помогают удерживать обруч на талии во время упражнений. Возможность добавлять или убирать утяжелители позволяет регулировать нагрузку и адаптировать тренировку под уровень подготовки. Встроенный ЖК-счётчик автоматически фиксирует количество оборотов, пройденное расстояние (мили/километры) и ориентировочный расход калорий без необходимости внешних устройств.

Подходит для

• Кардио- и укрепляющих тренировок в домашних условиях
• Снижения веса и сжигания калорий
• Тренировок баланса и координации
• Путешествий и занятий вне дома

Ключевые характеристики

• Материалы: полипропилен (PP), поливинилхлорид (PVC), нейлон
• Общий вес: 1,3 кг (вес одного элемента 400 г)
• Количество секций: 16; количество массажных элементов: 16
• Внутренний диаметр: 35 см; внешний диаметр: 45 см
• Регулируемая окружность: 70–110 см
• Длина утяжелённого шнура: регулируемая 24–41 см
• Диаметр трубки: 4,5 см; размеры утяжелителя: 9 x 4 см (диаметр x толщина)
• Складная конструкция для самостоятельной сборки с подшипниками
• Встроенный ЖК-счётчик оборотов, расстояния и калорий

Как использовать

Соберите обруч, соединяя 16 секций до щелчка. Подберите окружность, добавляя или убирая секции в соответствии с обхватом талии. Установите желаемую длину утяжелённого шнура (24–41 см) и при необходимости добавьте или уберите песочные утяжелители для изменения нагрузки. Включите ЖК-счётчик для автоматического подсчёта оборотов, дистанции и калорий. Выполняйте упражнения на ровной поверхности, удерживая ритмичное движение бедер, чтобы поддерживать вращение обруча.

Рекомендации по использованию

Начинайте с коротких занятий и меньшего веса, особенно при отсутствии опыта. Постепенно увеличивайте продолжительность и добавляйте утяжелители по мере роста координации и мышечной выносливости. Для хранения разберите обруч и держите в сухом месте; при необходимости очищайте поверхность мягкой тканью и мягким моющим средством.