Фитбол Springos ACT0147 75 см PVC, нагрузка до 150 кг, в комплекте насос

Мяч Springos ACT0147 диаметром 75 см выполнен из ПВХ и предназначен для фитнеса, реабилитации и упражнений на стабильность. Вес изделия составляет около 1,1 кг, максимальная нагрузка — 150 кг. Поверхность имеет противоскользящую текстуру для улучшения сцепления. В комплект входят ручной насос и две запасные воздушные заглушки; на изделии присутствует логотип Actiget®.

Преимущества

Диаметр 75 см обеспечивает большую рабочую площадку для упражнений на укрепление корпуса, растяжки и тренировки равновесия. ПВХ-материал обеспечивает прочность и стойкость к износу при регулярном использовании в зале или в клинике. Наличие насоса и запасных клапанов упрощает подготовку и поддержание нужного давления. Противоскользящая поверхность снижает риск скольжения и повышает безопасность при выполнении упражнений и при использовании в качестве сиденья.

Подходит для

• Упражнений на кора и стабилизацию дома или в зале
• Пилатеса и программ растяжки
• Физиотерапии и восстановительных занятий
• Активного сидения и поддержки осанки в офисе
• Тренировок баланса и координации

Ключевые характеристики

• Материал: ПВХ
• Цвет: синий
• Диаметр: 75 см
• Вес: прибл. 1,1 кг
• Максимальная нагрузка: 150 кг
• Поверхность: противоскользящая текстура
• Комплектация: мяч, ручной насос, две воздушные заглушки

Как использовать

Надуйте мяч с помощью прилагаемого насоса и одной из заглушек до состояния плотности, при котором поверхность упругая, но с небольшим прогибом при нажатии. Разместите мяч на ровной чистой поверхности перед началом тренировки. Для упражнений на корпус садитесь или ложитесь на мяч, ставя стопы на пол для устойчивости, и выполняйте контролируемые движения. Для тренировки равновесия держите нейтральное положение позвоночника и напрягайте пресс при медленных переносах веса. При использовании в качестве сиденья отрегулируйте давление так, чтобы мяч обеспечивал лёгкую нестабильность без дискомфорта. После использования проверяйте клапан и поверхность на предмет повреждений и поддерживайте необходимое давление.

Рекомендации по эксплуатации

Используйте мяч на поверхностях без острых предметов и грубых абразивов. Регулярно осматривайте поверхность и клапаны на предмет повреждений и не превышайте рекомендованную нагрузку. Очищайте мягким мыльным раствором и водой, избегайте растворителей. Храните мяч в прохладном сухом месте вдали от прямых солнечных лучей для увеличения срока службы материала.