Гимнастический мяч Springos ACT0149 22 см с насосом и системой Anti-Burst

Гимнастический мяч Springos ACT0149 диаметром 22 см представляет собой универсальный инструмент для занятий пилатесом, йогой, реабилитации и укрепления мышц. Изготовленный из прочного, эластичного и плотного ПВХ, этот мяч оснащен встроенной системой безопасности Anti-Burst, которая гарантирует, что при проколе мяч будет медленно выпускать воздух, а не лопнет. Нескользящая поверхность обеспечивает надежное сцепление с ковриком, полом или телом во время выполнения упражнений.

Преимущества

Этот гимнастический мяч обеспечивает исключительную стабильность и безопасность во время тренировок благодаря специализированному составу материала и технологии защиты от разрыва. Компактный размер делает его очень удобным для транспортировки, позволяя легко сдувать и хранить его в небольших ящиках или брать с собой в сумке. В комплект входит специальный ручной насос и заглушки, что позволяет быстро и эффективно накачать мяч до нужной степени упругости, обеспечивая удобство как для домашних, так и для профессиональных тренировок.

Подходит для

• Занятий пилатесом и йогой для поддержки спины, бедер или шеи
• Реабилитации и физиотерапии для улучшения осанки и подвижности суставов
• Активации глубоких мышц-стабилизаторов
• Целенаправленной проработки мышц внутренней поверхности бедра, груди и рук

Когда может не подойти

Этот мяч диаметром 22 см не предназначен для использования в качестве основного сиденья или для выполнения упражнений с большим весом, требующих большей площади опоры. Он разработан специально для точечной активации мышц и поддержки, а не для тренировок на баланс всего тела.

Основные характеристики

• Диаметр: 22 см
• Материал: Прочный, эластичный и плотный ПВХ
• Функция безопасности: Система Anti-Burst
• Поверхность: Нескользящая текстура
• Комплектация: Ручной насос и воздушные заглушки

Как использовать

Чтобы подготовить мяч, вставьте насадку входящего в комплект ручного насоса в клапан и накачайте до желаемой упругости. После накачивания плотно вставьте заглушку, чтобы предотвратить утечку воздуха. Для выполнения упражнений поместите мяч под целевую часть тела, например, между коленями для тренировки внутренней поверхности бедра или под поясницу для поддержки позвоночника во время пилатеса. После использования мяч можно сдуть, вынув заглушку и выпустив воздух, что обеспечивает компактное хранение.

Что учесть перед покупкой

• Убедитесь, что диаметр 22 см соответствует вашим конкретным тренировочным задачам
• Проверьте, подходит ли размер мяча для выбранного вами комплекса упражнений
• Убедитесь, что способ накачивания соответствует вашим требованиям к хранению и мобильности

Рекомендации по использованию

Для оптимальной работы и долговечности избегайте использования мяча на острых поверхностях и храните его вдали от источников тепла. Регулярно проверяйте поверхность на наличие признаков износа или проколов, чтобы поддерживать целостность системы защиты от разрыва.