Валик для массажа TEETER FR1301 13 дюймов Мягкий с синей волной

Массажный валик TEETER FR1301 — 13-дюймовый менее жёсткий текстурированный валик с голубым волнообразным рисунком, разработан для миофасциального релиза, восстановления мышц и растяжки. Портативный и лёгкий, подходит для домашнего использования, фитнеса и физиотерапии, помогает снять напряжение и улучшить подвижность.

Преимущества

Пустотелая текстурированная поверхность воздействует на глубокие ткани, снижая жёсткость и боль, стимулирует кровообращение и уменьшает образование рубцовой ткани. Более мягкая синяя оболочка с волнообразными канавками обеспечивает деликатное давление для комфортного массажа. Прочный полипропиленовый сердечник в покрытой PU-пене конструкции сохраняет форму, водонепроницаем и устойчив к бактериям. В комплекте руководство, разработанное совместно со специалистом по корректирующим упражнениям, объясняет безопасные миофасциальные методики для восстановления и повышения подвижности.

Подходит для

• Миофасциального релиза и проработки триггерных точек
• Разминки до и восстановления после тренировки
• Домашних растяжек и коррекции осанки
• Занятий физиотерапией и упражнения для подвижности

Ключевые характеристики

• Категория: Массажёры
• Модель: FR1301
• Размер: 33 x 12.7 x 12.7 см (13 дюймов)
• Цвет: Синий (волнообразный рисунок)
• Вес: 816 г
• Конструкция: Полый полипропиленовый сердечник в PU-покрытии (без латекса, устойчив к бактериям, водонепроницаемый)

Как использовать

Разместите валик под прорабатываемой мышцей и медленно катайте, останавливаясь на болезненных точках на короткое время для их разрядки. Для 13‑дюймового валика оптимальна работа по небольшим зонам — икры, руки и локализованные узлы мышц; контролируйте давление с помощью рук или ног. Используйте перед тренировкой для улучшения кровообращения и подвижности или после — для снижения болезненности и ускорения восстановления. Следуйте инструкциям в прилагаемом руководстве для безопасного выполнения упражнений.

Рекомендации по использованию

Начинайте с коротких сеансов (1–2 минуты на зону) и мягкого давления, постепенно увеличивая длительность и интенсивность по самочувствию. Не катайте по костным выступам, суставам и острым травмам; при наличии заболеваний или сильной боли проконсультируйтесь с врачом.