Ideāla ierīce veselīgai dzīvei
Apple Watch SE (3. paaudze) atrodas uz plaukstas, sniedzot laicīgas un nozīmīgas veselības ieskatus, darbojas kā uzticams treniņu partneris, uztur saziņu ar tuvajiem un nodrošina uzlabotas drošības funkcijas — viss, lai atvieglotu veselīgāku un drošāku ikdienu.
Visaptveroša veselības uzraudzība
Saņemiet paziņojumus par iespējamu hronisku paaugstinātu asinsspiedienu, balstoties uz optiskā sensora datu analīzi ilgākā laika posmā, kā arī brīdinājumus par neparasti augstu vai zemu sirdsdarbības ātrumu un neregulāru ritmu, lai laicīgi rīkotos. ECG lietotne ļauj veikt viena kanāla elektrokardiogrammu uz plaukstas — noderīga informācija jums un ārstam.
Uzlabojiet miegu ar jaunu miega novērtējumu un Wind Down rutīnām, un saņemiet brīdinājumus, ja miega modeļi norāda uz iespējamu miega apnoju. Vitals lietotne rāda svarīgākos nakts parametrus — sirdsdarbību, elpošanas ātrumu, plaukstas temperatūru un miega ilgumu — lai labāk izprastu veselības stāvokli. Cycle Tracking izmanto nakts temperatūras datus, lai sniegtu atpakaļskaitījumu ovulācijas aptuvenajam laikam, noderot ģimenes plānošanā, vienlaikus saglabājot datu privātumu.
Fitness un aktivitātes, kas pielāgojas jums
Sasniedziet Activity gredzenus, izsekojot aktīvās kalorijas, treniņu minūtes un stāvēšanas biežumu. Pielāgojiet dienas mērķus, pārraugiet soļu skaitu un pabeigtos treniņus Activity lietotnē, lai saglabātu motivāciju.
Mēriet dažādus treniņus — no spēka vingrinājumiem un skriešanas līdz Pilates un jogai — ar uzlabotiem rādītājiem kā sirdsdarbības zonas, jauda un augstuma pieaugums. Izveidojiet pielāgotus treniņus ar intervāliem, iesildīšanos, atsildīšanos un atjaunošanos, un sekojiet nākamajiem posmiem skata Up Next.
Training Load palīdz izprast, kā treniņu intensitāte un ilgums ietekmē ķermeni laika gaitā, lai labāk plānotu slodzi. Ierīce ir piemērota pārgājieniem, riteņbraukšanai un peldēm; modeļi ar dziļuma un temperatūras sensoriem ļauj snorkelēt vai nirt. Lejupielādējamas pārgājienu kartes un maršruti nodrošina orientēšanos bez iPhone.
Saikne un ērtības uz plaukstas
Zvaniet, sūtiet ziņas, maksājiet, klausieties mūziku un izmantojiet lietotnes tieši uz pulksteņa — pat bez iPhone blakus. Atbalstītajās versijās ar mobilā tīkla atbalstu jūs iegūstat lielāku brīvību un ātrāku darbību.
Straumējiet vairāk nekā 100 miljonus dziesmu Apple Music, lejupielādējiet lietotnes no App Store un izmantojiet Apple Pay drošiem pirkumiem — bez telefona. Bērniem paredzētās Apple Watch iespējas ļauj zvanīt, sūtīt ziņas, izmantot Siri un saņemt drošas ierašanās paziņojumus, arī ja bērnam nav iPhone.
Live Translation un Apple Intelligence automātiski pārtulko ziņas un ļauj lejupielādēt valodas offline lietošanai, ja pulkstenis ir savienots ar saderīgu iPhone. Smart Stack piedāvā atbilstošus logrīkus, piemēram, miega novērtējumu, laika prognozi vai brauciena paziņojumu, tieši tad, kad tas ir nepieciešams.
Drošība un palīdzība situācijās, kad tas nepieciešams
Nospiežot un turot sānu pogu, jūs ātri varat sazināties ar neatliekamās palīdzības dienestiem. Apple Watch var atpazīt smagu kritienu vai nopietnu autoavāriju un automātiski nosūtīt jūsu atrašanās vietu un paziņot jūsu ārkārtas kontaktpersonas.
Ja nav sakara ar mobilo tīklu vai Wi‑Fi, saderīgas ierīces var palīdzēt sazināties ar glābšanas dienestiem, izmantojot satelītu. Funkcija Check In automātiski paziņo tuviniekiem par jūsu ierašanos galamērķī, un to var sākt arī no Workout lietotnes, piemēram, pēc vakara skriešanas.
Personalizācija un stils
Mainiet siksniņas un ekrānus, lai pielāgotu pulksteni savai noskaņai, izskatam vai notikumam. Daudzveidīga materiālu un krāsu izvēle ļauj ērti mainīt izskatu un padarīt ierīci par jūsu paša stila izteiksmi.
