Galdīgākais ierīce veselīgai dzīvei.
Apple Watch spēj to, ko jūsu citas ierīces nevar, jo tas ir uz jūsu plaukstas locītavas. Kad to valkājat, jūs saņemat nozīmīgas veselības ieskatu, fitnesa partneri, kas mēra visas jūsu kustības, saikni ar cilvēkiem, kuri jums ir svarīgi, un uzlabotas drošības funkcijas.
Veselība
Saņemiet paziņojumus par hroniski paaugstinātu asinsspiedienu.
Apple Watch tagad var pamanīt hroniski paaugstināta asinsspiediena pazīmes un brīdināt par iespējamu hipertensiju. Optiskais sensors nodrošina datus algoritmam, kas var noteikt potenciālu hipertensiju, analizējot, kā jūsu asinsvadi reaģē uz sirdsdarbības cikliem 30 dienu periodos.
Saņemiet paziņojumus par sirds veselību.
Īpaši augsts vai zems sirdsdarbības ātrums un neregulāra sirdsdarbība (aritmijas) var liecināt par nopietnu stāvokli. Tā kā daudzi cilvēki nepamana simptomus, pamatcēloņi bieži paliek nediagnosticēti. Paziņojumi lietotnē Heart Rate informēs jūs par šiem novirzēm, lai varētu rīkoties un konsultēties ar ārstu.
EKG uz jūsu plaukstas. Jebkurā laikā, jebkur.
Ar EKG lietotni Apple Watch var ģenerēt EKG līdzīgu vienkanāla elektrokardiogrammai. Tā ir nozīmīga sasnieguma nēsājamai ierīcei — svarīgi dati ārstiem un miers jums.
Jūs snaudat — jūs uzvarat.
Jaunā miega vērtēšanas sistēma palīdz izsekot un saprast miega kvalitāti, lai padarītu to atjaunojošāku. Izmantojiet lietotni Sleep, lai izveidotu gulēšanas rutīnu ar Wind Down atgādinājumiem. Apple Watch pat var brīdināt, ja parādās iespējamās miega apnojas pazīmes.
Labāk izprotat savu ikdienas veselības stāvokli.
Ar Vitals lietotni jūs varat ātri apskatīt galvenos nakts veselības rādītājus tieši pulkstenī — tostarp sirdsdarbības ātrumu, elpošanas ātrumu, plaukstas temperatūru un miega ilgumu — lai iegūtu visaptverošāku priekšstatu par ikdienas veselību.
Izprotot savu ciklu kā nekad agrāk.
Apple Watch ir inovatīvi sensori, kas seko temperatūrai miega laikā. Cycle Tracking izmanto šos datus, lai sniegtu retrospektīvu aplēsi par to, kad, visticamāk, ir notikusi ovulācija, kas var būt noderīgi ģimenes plānošanā. Kā vienmēr, jūsu dati ir privāti un droši.
Fitness un aktivitātes
Kustieties. Trenējieties. Stāviet. Sasniedziet mērķus pa vienam riņķim vienlaikus.
Sekojiet ikdienas aktivitātei — cik aktīvas kalorijas sadedzināt, minūtes treniņa un cik bieži pieceļaties — ar Activity riņķiem. Pielāgojiet mērķus katrai nedēļas dienai, lai aizvērtu riņķus katru dienu vai pauzētu tos, ja nepieciešams. Lietotnē Activity varat redzēt arī pašreizējo soļu skaitu un pabeigtos treniņus dienā.
Mēriet visas kustības veidus.
No spēka treniņiem un skriešanas līdz Pilates un jogai — Apple Watch piedāvā daudz veidu, kā izsekot treniņiem. Tas rāda progresu ar uzlabotām metriskām un skata opcijām, piemēram, Heart Rate Zones, Power un Elevation.
Paceliet savus treniņus jaunā līmenī.
Izveidojiet pielāgotus treniņus ar laika un distanču intervāliem, kā arī iesildīšanās, atsildīšanās un atveseļošanās periodiem. Skatiet nākamos posmus ar Up Next treniņa skatu.
Spēcīgs rīks mērķu sasniegšanai.
Training Load palīdz redzēt, kā treniņu intensitāte un ilgums var ietekmēt jūsu ķermeni laika gaitā, lai varētu pieņemt informētus lēmumus par treniņu pielāgošanu — īpaši sagatavojoties lielam notikumam.
Izstrādāts gan distancei, gan dziļumam.
Apple Watch ir piemērots pārgājieniem, riteņbraukšanai un skriešanai, kā arī peldēšanai, sērfošanai un citām ūdens aktivitātēm. Dziļuma mērītājs, Depth lietotne un ūdens temperatūras sensors Apple Watch Series 11 padara to lielisku snorkelēšanai līdz 6 metriem. Vai niršana līdz 40 metriem ar Apple Watch Ultra 3.
Dodies takā ar bezsaistes kartēm.
Maps lietotnē varat redzēt detalizētas pārgājienu kartes visiem ASV nacionālajiem parkiem. Izveidojiet savas maršrutu un lejupielādējiet tos savā iPhone, lai vēlāk būtu ērti piekļūt — tie automātiski lejupielādēsies uz pulksteņa, lai varētu orientēties bezsaistē.
Savienojamība
Sazinieties no plaukstas locītavas.
Zvaniet, sūtiet SMS, maksājiet, klausieties mūziku un vairāk — Apple Watch ļauj viegli palikt savienotam kustībā, pat ja iPhone nav blakus. Ar mobilo plānu, kas atbalsta 5G, var iegūt ātrāku veiktspēju.
Plūstiet. Lejupielādējiet. Maksājiet. Spēlējiet. Kur vien dodaties.
Streamojiet vairāk nekā 100 miljonus dziesmu Apple Music. Lejupielādējiet lietotnes no App Store tieši uz pulksteni ātrāk, pateicoties 5G. Veiciet drošus pirkumus ar Apple Pay. Un dariet visu to, neizņemot iPhone no kabatas.
Lieliska izvēle bērniem.
Ar Apple Watch For Your Kids ikvienam ģimenē var būt Apple Watch, pat ja viņiem nav sava iPhone. Bērni var zvanīt, sūtīt ziņas, uzdot jautājumus Siri, klausīties mūziku, lietot lietotnes un paziņot, kad droši ieradušies galamērķī.
Sveiciniet Live Translation.
Apple Watch var izmantot Apple Intelligence no jūsu iPhone, lai automātiski tulkotu ziņas jūsu izvēlētajā valodā, tādējādi ļaujot saglabāt saziņu bez pārtraukumiem. Ceļojot ārzemēs, ja pulkstenis ir savienots ar iPhone ar Apple Intelligence, varat lejupielādēt valodas pulkstenim un izmantot Translate lietotni bez iPhone, Wi‑Fi vai mobilā savienojuma.
Vieds kā nekad agrāk.
Smart Stack automātiski iesaka logrīkus, lai dienas gaitā parādītu visatbilstošāko informāciju, pamatojoties uz laiku, atrašanās vietu un citiem faktoriem. Tā jūs varēsiet mosties ar miega rezultātu, uzzināt, vai gaidāms lietus, vai saņemt paziņojumu, kad ierodas jūsu Uber.
Drošība
Ārkārtas palīdzība pie rokas.
Nospiežot un turot sānu pogu, Apple Watch var mēģināt savienot jūs ar ārkārtas palīdzības dienestiem, lai nodrošinātu palīdzību.
Drošības funkcijas, kas, cerams, jums nebūs nepieciešamas.
Apple Watch var noteikt, ja esat smagi nokritis vai bijis smagā autoavārijā, un automātiski palīdzēt sazināties ar glābšanas dienestiem, koplietot atrašanās vietu un brīdināt jūsu ārkārtas kontaktus. Ja esat bez tīkla, Apple Watch Ultra 3 var palīdzēt sazināties ar glābšanas dienestiem caur satelītu.
Gandrīz bezrūpība uz plaukstas locītavas.
Check In ļauj automātiski paziņot draugam vai mīļotajam, kad esat sasniedzis galamērķi. Check In var sākt arī no Workout lietotnes — piemēram, ja dodaties skriet tumšā laikā.
Kustomizācija
Mainiet siksniņu. Mainiet ciparnīcu.
Ar siksniņām dažādos stilos, materiālos un krāsās un pilnībā pielāgojamām ciparnīcām jūs varat mainīt pulksteņa izskatu atbilstoši noskaņojumam vai brīdim.
