HMS GU05 ir sarkana plakana treniņu lente ar pretestību 6,8–15,9 kg, 2080 mm garu, 13 mm platu un 4,5 mm biezumu. Lente ir izgatavota no izturīga elastīga materiāla un paredzēta spēka, mobilitātes un rehabilitācijas vingrinājumiem. Kompaktais izmērs padara to piemērotu mājas treniņiem, fitnesa klubiem un ceļošanai, savukārt vidējais pretestības līmenis atbalsta palīdzētus ķermeņa svara vingrinājumus, stiepšanās un muskuļu aktivāciju.
Priekšrocības
Lente nodrošina vienmērīgu elastisko pretestību pa visu darba garumu un ir izgatavota no nodilumizturīga materiāla ilgtspējīgai lietošanai. Plakana profila forma samazina sarullēšanos vai iespiešanos treniņu laikā, nodrošinot stabilu kontaktu ar ekstremitātēm un enkuriem. Sarkanais krāsojums atbilst noteiktam pretestības līmenim, kas ļauj to ērti kombinēt ar citām lentēm pakāpeniskai slodzes palielināšanai vai rehabilitācijai.
Piemērots
- Palīdzībai pie pieskārieniem un citām ķermeņa svara progresijām
- Stiepšanās un mobilitātes vingrinājumiem
- Sasilšanai, aktivācijai un priekšrehabilitācijai
- Mājas un sporta zāles pilna ķermeņa pretestības treniņiem
- Aerobikas nodarbībām un apļveida treniņiem ar pārnēsājamu pretestību
Galvenās specifikācijas
- Pretestības diapazons: 6,8–15,9 kg
- Garums: 2080 mm
- Platums: 13 mm
- Biezums: 4,5 mm
- Forma: plakana elastīga lente
- Materiāls: izturīgs elastīgs polimērs, piemērots atkārtotai stiepšanai
Kā lietot
Izvēlieties HMS GU05 lentu atbilstoši vēlamajam pretestības līmenim un nostipriniet to nepieciešamajā veidā — aplieciet ap fiksētu enkuru, nostipriniet zem pēdas vai ap ekstremitāti. Palīdzot pie pieskārieniem, piekārtojiet lenti pie stieņa un ielieciet ceļgalu vai pēdu cilpā, lai samazinātu efektīvo ķermeņa slodzi. Stiepšanās un mobilitātes vingrinājumu laikā turiet lenti rokās vai aptiniet ap ekstremitāti, kontrolējot kustības amplitūdu un pretestību. Mainiet roku novietojumu vai darba garumu, lai regulētu slodzi, un pirms katra treniņa vizuāli pārbaudiet lenti uz bojājumiem.
Lietošanas ieteikumi
Izmantojiet lenti uz tīriem, sausiem laukumiem un izvairieties no kontakta ar asām malām vai abrasīviem materiāliem, lai pagarinātu tās darbības laiku. Glabājiet prom no tiešiem saules stariem un siltuma avotiem. Iekļaujiet GU05 treniņos kopā ar zemākas un augstākas pretestības lentēm, lai pakāpeniski palielinātu slodzi un uzlabotu spēku un mobilitāti.
