Olimpiskā gumijota svaru plāksne HMS TOH05 — 5 kg, Ø 23,8 cm, iekš. Ø 5,1 cm

HMS TOH05 ir olimpiska svara disks ar gumijotu pārklājumu un nominālo svaru 5 kg, paredzēts lietošanai ar standarta olimpiskajiem stieņiem. Diska ārējais diametrs ir 23,8 cm, centrālās atveres diametrs — 5,1 cm. Gumijas apvalks samazina skaņu, aizsargā grīdu no bojājumiem un amortizē triecienus, bet tērauda kodols nodrošina izturību. Disks tiek pārdots pa vienam un piemērots svarcelšanai, mājas sporta zālēm un treniņiem ar stieni.

Priekšrocības

TOH05 disks apvieno izturīgu tērauda kodolu ar gumijotu virsmu, kas mīkstina kritienus un pasargā grīdu. Trīs vienmērīgi novietotas rokturi nodrošina ērtu satvērienu pie uzlikšanas un noņemšanas, kā arī ļauj izmantot disku kā alternatīvu hantlei. Gumijas virsma ir viegli tīrāma un saglabā diska vizuālo izskatu un ergonomiku.

Piemērots

• Treniņiem ar stieni un olimpiskajiem pacēlieniem
• Mājas zāles un garāžas treniņiem
• Pakāpeniskai spēka slodzes palielināšanai
• Lietošanai kā alternatīvam hanteles svaram vingrojumiem

Galvenie parametri

• Nominālais svars: 5 kg
• Ārējais diametrs: 23,8 cm
• Centrālās atveres diametrs: 5,1 cm (olimpiskiem stieņiem)
• Konstruēts: tērauda kodols ar gumijas pārklājumu
• Piegāde: pa vienai vienībai

Kā lietot

Uzliekiet TOH05 disku uz olimpiskā stieņa un nostipriniet ar atbilstošiem apkaklēm vai skavām pirms vingrinājumu veikšanas. Izmantojiet iebūvētos rokturus diska drošai pieņemšanai un novietošanai uz stieņa vai zemē. Ja izmantojat disku kā rokas svaru, satveriet to pa rokturiem un ievērojiet pareizu tehniku, lai samazinātu slodzi uz locītavām.

Lietošanas ieteikumi

Regulāri pārbaudiet diskus uz gumijas pārklājuma vai kodola bojājumiem. Lai nostiprinātu diskus uz stieņa, izmantojiet apkakles, un smagu kritienu gadījumā izmantojiet aizsargpaklājus, lai pagarinātu gan grīdas, gan disku kalpošanas laiku.