Atstājiet savu adresi - tiklīdz produkta cena samazināsies, jūs uzreiz par to uzzināsiet.
Hanteles Master 1 kg x2 ar rokturi (pārī) — Master MAS4A272
Hanteles Master 1 kg x2 ar rokturi (pārī) — Master MAS4A272
Grozā {{totalProductsCount}} prece(s)
Jūsu grozs ir tukšs
Hanteles Master 1 kg x2 ar rokturi (pārī) — Master MAS4A272
Atstājiet savu adresi - tiklīdz produkta cena samazināsies, jūs uzreiz par to uzzināsiet.
Hanteles Master 1 kg x2 ar rokturi (pārī) — Master MAS4A272
Hanteles Master 1 kg x2 ar rokturi (pārī) — Master MAS4A272
Master hanteles komplekts — pāris hanteles pa 1 kg katra, paredzētas fitnesam, vieglai spēka trenēšanai un rehabilitācijai. Kompaktas rokas svaru vienības ar integrētām rokturiņām un sabalansētu formu nodrošina kontrolētus kustību veidus mājas treniņos, pilatesā, aerobikā un mobilitātes vingrinājumos. Nelielais svars un izmēri atvieglo glabāšanu un pārnēsāšanu, savukārt pāra formāts ļauj veikt gan simetriskus, gan vienpusējus vingrinājumus muskuļu tonusa, izturības un koordinācijas uzlabošanai.
Master hanteles komplekts nodrošina vienmērīgu 1 kg slodzi katrai hantelim un ergonomiski veidotas rokturiņas drošai satverei gan dinamisku, gan statisku vingrinājumu laikā. Kompaktais dizains un mazie svari samazina locītavu slodzi, padarot hanteles piemērotas ilgstošām atkārtošanas sesijām un atveseļošanās programmām. Pāra komplektācija ļauj trenēties simetriski un veikt plašu kustību klāstu bez lielas vietas nepieciešamības glabāšanai.
Izmantojiet 1 kg hanteles vingrinājumiem, kuros dominē augsts atkārtojumu skaits, kontrolētas kustības un atveseļošanās programmām. Noturiet plaukstu neitrālā pozīcijā un ievērojiet pareizu stāju, veicot bicepsa locījumus, sānu un priekšējos pacēlumus, tricepsa izstiepumus un plecu rotācijas. Simetrisku vingrinājumu laikā turiet pa hantelēm katrā rokā ar vienādu slodzi; vienpusējai slodzei izmantojiet vienu hanteli, bet pretējā ekstremitāte nodrošina stabilitāti. Lai progresētu, palieliniet atkārtojumu skaitu vai slodzes laiku, nevis svaru.
Pārbaudiet rokturu stāvokli pirms katras treniņa reizes un lietojiet hanteles uz mīksta vai neabrazīva virsmas, lai novērstu bojājumus. Iekļaujiet 1 kg hanteles iesildīšanās, tehnikas vingrinājumos vai rehabilitācijas protokolos, nevis smagas slodzes posmos. Kombinējiet ar ķermeņa svara vingrinājumiem vai pretestības lentēm, lai dažādotu slodzi un pakāpeniski palielinātu intensitāti.
{{highlightedFeature.featureTitle}}:
{{getProductFeatureValueById(product, highlightedFeature.featureId)}}