Atstājiet savu adresi - tiklīdz produkta cena samazināsies, jūs uzreiz par to uzzināsiet.
Medicīnas bumba pure 4 kg, melni‑oranža, modelis 02139
Medicīnas bumba pure 4 kg, melni‑oranža, modelis 02139
Grozā {{totalProductsCount}} prece(s)
Jūsu grozs ir tukšs
Medicīnas bumba pure 4 kg, melni‑oranža, modelis 02139
Atstājiet savu adresi - tiklīdz produkta cena samazināsies, jūs uzreiz par to uzzināsiet.
Medicīnas bumba pure 4 kg, melni‑oranža, modelis 02139
Medicīnas bumba pure 4 kg, melni‑oranža, modelis 02139
Medicine Ball pure 4 kg melns‑oranžs ir svarots treniņu bumba, paredzēta funkcionālajiem treniņiem, korpusa stiprināšanai, rehabilitācijai un partneru vingrinājumiem. Kompaktais izmērs un stingra virsma nodrošina stabilu satvērienu dinamiskām kustībām, rotācijām un pliometriskiem vingrinājumiem. Bumba ir piemērota sporta klubiem, mājas treniņiem un fizioterapijai, pievienojot kontrolētu pretestību ķermeņa svara vingrinājumiem un palīdzot attīstīt jaudu, stabilitāti un koordināciju.
Bumbai ir paredzams atlēciens un teksturēta virsma, kas uzlabo saķeri pie metieniem un ķeršanas. 4 kg svars nodrošina mērenu pretestību, piemērotu plašam lietotāju lokam — no iesācējiem līdz pieredzējušiem sportistiem, kuri strādā pie korpusa spēka un kondicionēšanas. Izturīgā ārējā apdare iztur atkārtotus triecienus un kustības, kas raksturīgas funkcionālajiem un rehabilitācijas vingrinājumiem.
Izmantojiet bumbu, lai palielinātu slodzi pie vingrinājumiem, piemēram, vēdera prese, Russian twist, metieni virs galvas, slam vingrinājumi un pietupieni ar rotāciju. Partneru darbam veiciet kontrolētus pārsitienus krūtīs vai metienus virs galvas, pievēršot uzmanību pareizai ķeršanai. Rehabilitācijā izvēlieties vingrinājumus un kustību apjomu atbilstoši atveseļošanās posmam, veicot lēnus un kontrolētus atkārtojumus. Pirms dinamiskām kustībām pārliecinieties par drošu satvērienu un saglabājiet pareizu mugurkaula nostāju korpusa vingrinājumos.
Sāciet treniņu ar viegliem iesildīšanās vingrinājumiem un pakāpeniski palieliniet intensitāti, uzlabojoties tehnikai un kontrolei. Regulāri pārbaudiet bumbas virsmu bojājumu gadījumā un, ja nepieciešams, notīriet to ar maigu mazgāšanas līdzekli. Partneru metienu laikā izvēlieties brīvu telpu un saskaņojiet darbības ar partneri, lai samazinātu sadursmju risku.
{{highlightedFeature.featureTitle}}:
{{getProductFeatureValueById(product, highlightedFeature.featureId)}}