Atstājiet savu adresi - tiklīdz produkta cena samazināsies, jūs uzreiz par to uzzināsiet.
Olimpiskais taisnais stienis 120 cm, 6 kg — Rebel Active Rebel Gryf RBA-2204
Olimpiskais taisnais stienis 120 cm, 6 kg — Rebel Active Rebel Gryf RBA-2204
Grozā {{totalProductsCount}} prece(s)
Jūsu grozs ir tukšs
Olimpiskais taisnais stienis 120 cm, 6 kg — Rebel Active Rebel Gryf RBA-2204
Atstājiet savu adresi - tiklīdz produkta cena samazināsies, jūs uzreiz par to uzzināsiet.
Olimpiskais taisnais stienis 120 cm, 6 kg — Rebel Active Rebel Gryf RBA-2204
Olimpiskais taisnais stienis 120 cm, 6 kg — Rebel Active Rebel Gryf RBA-2204
Rebel Active Rebel Gryf RBA-2204 ir taisns olimpiska tipa štanga, 120 cm gara un sver 6 kg. Šī kompaktā štanga paredzēta spēka treniņiem, iesildīšanās reizēm un tehnikas apguvei; tā ir saderīga ar olimpiskā standarta svaru plāksnēm un skavām un nodrošina vieglāku alternatīvu pilna garuma štangām. 120 cm garums padara to piemērotu ierobežotām telpām un kustību modeļu apmācībai pirms pārejas uz smagāku aprīkojumu.
Štanga nodrošina taisnu profilu un stabilu piedurkņu savienojumu ērtai uzlikšanai un noņemšanai. 6 kg svars samazina locītavu slodzi tehniskajos atkārtojumos un iesildīšanās piegājienos, saglabājot saderību ar olimpiskajām plāksnēm un skavām. Kompakti izmēri atvieglo uzglabāšanu un pārvietošanu sporta zālēs, mājas treniņu vietās un grupu nodarbībās.
Uzlieciet olimpiskā standarta plāksnes uz štangas piedurknēm un nostipriniet tās ar atbilstošām skavām pirms vingrinājumu uzsākšanas. Lietojiet štangu kontrolētām atkārtojumu sērijām – pietupieniem, spiedieniem, stienim, vilcieniem un olimpiskās tehnikas vingrinājumiem. Sāciet ar vieglākiem svariem, lai koncentrētos uz pareizu stāju, bāra trajektoriju un elpošanu, pakāpeniski palielinot slodzi, uzlabojoties tehnikai. Pārliecinieties, ka svars ir vienmērīgi sadalīts abās pusēs un skavas stingri fiksētas, lai novērstu plākšņu kustību.
Regulāri pārbaudiet štangas un piedurkņu stāvokli, meklējot nodiluma pazīmes vai bojājumus. Lietojiet grīdas aizsardzību un izvairieties no štangas triekšanas pret cietām virsmām, lai pagarinātu ekspluatācijas laiku. Mācību un trenera vadītām nodarbībām izmantojiet atbilstošas treniņu vai bumber plāksnes, kas der piedurkņu diametram, lai nodrošinātu drošu praksi.
{{highlightedFeature.featureTitle}}:
{{getProductFeatureValueById(product, highlightedFeature.featureId)}}