Rebel Active taisnais stienis 30mm 120cm, 5kg, maksimālā slodze 170kg

Rebel Active taisnais stienis ir augstas kvalitātes spēka treniņu aprīkojums, kas izstrādāts daudzpusībai un izturībai. Ar 120 cm garumu un 30 mm satvēriena diametru šis stienis ir radīts, lai nodrošinātu stabilu un ērtu pieredzi dažādu svarcelšanas vingrinājumu laikā. Ar 5 kg svaru tas piedāvā stabilu pamatu gan iesācējiem, gan pieredzējušiem sportistiem, kuri vēlas uzlabot savu mājas sporta zāli vai profesionālo fitnesa centru.

Priekšrocības

Šis stienis izceļas ar savu izturīgo konstrukciju, kas ļauj izturēt maksimālo slodzi līdz 170 kg, nodrošinot drošību un uzticamību intensīvu treniņu laikā. 30 mm diametrs ir standarts drošam satvērienam, samazinot roku nogurumu un uzlabojot kontroli sarežģītu kustību laikā. Tā kompaktais 120 cm garums padara to par ideālu izvēli mazākām treniņu telpām, nezaudējot treniņa efektivitāti.

Piemērots

• Spēka treniņiem un muskuļu masas palielināšanai
• Spiešanai guļus un spiešanai virs galvas
• Pietupieniem un izklupieniem
• Vilkmei un vilkšanai noliecienā
• Izmantošanai mājas sporta zālēs un fitnesa centros

Kad tas var nebūt piemērots

Šis stienis var nebūt piemērots profesionālām pauerliftinga sacensībām, kurās nepieciešami standarta 220 cm olimpiskie stieņi. Turklāt lietotājiem, kuri dod priekšroku biezākiem satvērieniem vai specializētiem stieņiem specifiskām biomehāniskām vajadzībām, šis standarta 30 mm diametrs var šķist mazāk piemērots.

Galvenās specifikācijas

• Garums: 120 cm
• Satvēriena diametrs: 30 mm
• Svars: 5 kg
• Maksimālā slodze: 170 kg
• Tips: Taisns stienis

Kā lietot

Lai izmantotu Rebel Active taisno stieni, pārliecinieties, ka saderīgi svara diski ir droši nostiprināti ar atbilstošām fiksācijas spailēm. Sāciet ar svaru, kas atbilst jūsu pašreizējam fiziskās sagatavotības līmenim, lai saglabātu pareizu tehniku. Novietojiet rokas vienmērīgi uz rievotajām satvēriena vietām, lai nodrošinātu līdzsvaru. Vienmēr veiciet iesildīšanos pirms galveno piegājienu sākšanas, lai sagatavotu muskuļus un locītavas slodzei.

Kas jāņem vērā pirms pirkuma

• Pārliecinieties, ka jūsu svara diskiem ir 30 mm atveres diametrs, lai tie derētu šim stienim.
• Pārbaudiet pieejamo vietu treniņu zonā, lai izvietotu 120 cm garu stieni.
• Pārliecinieties, ka jūsu statīvs vai sols ir piemērots 120 cm garam stienim.

Lietošanas ieteikumi

Pirms katra treniņa pārbaudiet stieni un fiksatorus, vai tiem nav nodiluma pazīmju. Uzglabājiet stieni sausā, vēsā vietā, lai saglabātu materiāla integritāti un novērstu koroziju.