Svara hula hups Springos ACT0138 — regulējams 24 daļu ABS riņķis, 0,9 kg, iekš. Ø 35 cm, apkārtmērs 55–133 cm

Svarots hula hūps Springos ACT0138 ir saliekams 24 daļu ABS apļveida treniņu hūps ar 24 masāžas elementiem un lodīšu gultņiem. Saliktā iekšējā diametra vērtība ir 35 cm, ārējais diametrs 45 cm; hūps tiek izjaukts 24 segmentos ērtai uzglabāšanai un pašmontāžai. Kopējais svars 0,9 kg; komplektā ir noņemami svaru elementi (viens elements 280 g) un regulējama smaguma virve, nodrošinot iespēju mainīt intensitāti un apkārtmēru robežās no 55 līdz 133 cm.

Priekšrocības

Springos ACT0138 apvieno izturīgu ABS konstrukciju ar polipropilēna un smilšu pildījuma svaru elementiem, nodrošinot stabilu griešanos un kontrolējamu pretestību. 24 masāžas elementi sniedz taktilu stimulāciju treniņa laikā, bet lodīšu gultņi nodrošina vienmērīgāku kustību ap jostasvietu. Saliekamā 24 daļu konstrukcija atvieglo montāžu, izjaukšanu un uzglabāšanu, savukārt regulējamais svara elements un virves garums ļauj pielāgot aprīkojumu dažādiem sagatavotības līmeņiem un ķermeņa formām.

Piemērots

• Vēdera un ķermeņa kodola muskuļu stiprināšanai
• Vispārīgām fitnesa un kaloriju dedzināšanas nodarbībām
• Rehabilitācijai un zemas slodzes treniņiem ar regulējamu svaru
• Masāžai un asinsrites stimulēšanai treniņa laikā
• Mājas treniņiem, kur nepieciešama kompaktā uzglabāšana

Atslēgas specifikācijas

• Materiāls: ABS segmenti; svaru elementi no polipropilēna ar smilšu pildījumu
• Segmentu skaits: 24 (saliekama, uzklikšķināma montāža)
• Masāžas elementu skaits: 24 ar dekoratīvu «LOVE» sirds uzrakstu
• Kopējais svars: 0,9 kg
• Viens svara elements: 280 g (noņemams)
• Caurules diametrs: 4 cm
• Saliktais iekšējais diametrs: 35 cm; ārējais diametrs: 45 cm
• Regulējamā apkārtmēra diapazons: 55–133 cm
• Svara virves garuma regulēšana: 1–23 cm
• Rotācijas atvieglojums: lodīšu gultņi vienmērīgākai kustībai

Kā lietot

Savienojiet 24 ABS segmentus, līdz tie klikšķina vietā, pārliecinoties, ka visi savienojumi ir nostiprināti, un masāžas elementi vērsti ārā. Pievienojiet vai noņemiet svaru elementus, lai pielāgotu slodzi, un noregulējiet smaguma virves garumu 1–23 cm robežās, lai precizētu rotācijas raksturu. Uzlieciet hūpu ap vidukli un sāciet ar lēnām, kontrolētām gurnu kustībām, lai iemācītos ritmu; palieliniet ātrumu un treniņa ilgumu atbilstoši tehnikai un komfortam. Lai uzglabātu, izjauciet hūpu uz segmentiem.

Lietošanas ieteikumi

Sāciet ar īsām sesijām un mazāku svaru, lai apgūtu pareizu tehniku un samazinātu pārslogojuma risku; izmantojiet līdenu, brīvu virsmu un piemērotu apģērbu, kas neierobežo kustības. Regulāri pārbaudiet segmentu un svaru stiprinājumus uz vaļīgumu vai nodilumu, un tīriet ABS virsmu ar mitru drāniņu, lai uzturētu higiēnu.